妈妈|三个孩子的妈妈孩子两岁前,不要碰两种汤,否则会伤脾胃( 二 )
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秋季:玉米鲫鱼汤这个汤的好处是脂肪含量低,利于人体吸收的维生素和蛋白质含量高!秋季,孩子本身就特别容易“上火”,一周喝一次玉米鲫鱼汤,能够补充营养的同时,还能把毒素有效的排出体外,让孩子体内的“火”消失不见!
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冬季:番茄鸡蛋汤番茄富含有丰富的维生素C,鸡蛋含有大量的蛋白质,这两种食材做出的汤,能够最大程度地保留的营养元素,而且,蛋黄中的锌、硒、维生素都有助于孩子的大脑发育,是冬季的最佳“饮品”之一。
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总之,照顾孩子、给孩子补充营养还是有诀窍的!表妹这3个孩子的妈妈没有白当呢!家长们也不能觉得有营养的汤对孩子来说就是补品!了解以上这些小知识后,家长们是不是已经明白孩子2岁前不应该喝什么汤、应该喝什么汤更健康了呢?当然,也可以分享你的育儿小知识哟
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