性发育|想孩子长得高不能仅靠吃得好,儿科专家教你身高管理“三部曲”( 二 )


6、适当运动 , 是促进孩子生长不可缺少的一环;合理的运动方式、运动时间、运动强度可促进人体新陈代谢 , 使人体保持活力 , 从而促进生长;
7、疾病预防;平素注意体质调理 , 改善体质、免疫力 , 积极防治常见病;
性发育|想孩子长得高不能仅靠吃得好,儿科专家教你身高管理“三部曲”
文章图片
8、推拿保健促生长;适当运用小儿推拿等方法 , 以激发经络之气 , 健运脾胃 , 增强体质 , 防止疾病的发生 , 促进生长;
9、药膳食疗育儿壮;可在中医药理论指导下 , 将不同药物与食物进行合理组方配伍 , 恰当地运用药膳食疗 , 可以更好地为儿童的保健、防病、治病发挥作用 。(更多新闻资讯 , 请关注羊城派 pai.ycwb.com)
来源 | 羊城晚报·羊城派
责编 | 崔文灿
【性发育|想孩子长得高不能仅靠吃得好,儿科专家教你身高管理“三部曲”】