天使讲堂：孩子注意力不集中，或许跟这些原因有关! 成绩差、学习效率低

成绩差、学习效率低，当心注意力出问题
有些孩子学习不好，未必是不聪明，很可能是专注力有问题。孩子虽然学习不好，但平时口齿伶俐、能说会道，做事也做得很漂亮，他们是聪明的。
孩子并不笨，为什么学习成绩不好？这一点在课堂上可以明显看出来。老师讲课的时候，有些孩子的注意力会放在黑本和知识上，而这些孩子则是放到老师和其他事物上。
后面这一类孩子，很容易被其他事物吸引注意力，一会儿看看黑板，一会儿看看老师，一会儿看看同学，一会儿又看看窗外，心定不下来，导致不认真听课。
什么原因导致了孩子注意力不集中呢?
01、没兴趣
曾有一位职场培训师常说，把兴趣和工作结合，才能把工作做好。学习也是一样的，要让孩子学习好，就要先培养孩子的学习兴趣。如果孩子觉得学习无聊无趣，就很难学习好。常见的例子，孩子在玩手游和看动画片的时候，你和孩子说话，孩子几乎是听不见的，这才是真正的专注。因为有趣，所以专注。
02、不理解
有时候孩子之所以不专注，是因为功课落下得太多了，老师讲什么都是在讲天书，根本理解不了，自然没有办法全神贯注。

文章图片
03、情绪不稳
专注力很容易受情绪的影响，无论是兴奋还是沮丧，都会大大降低孩子的专注力。当孩子情绪波动很大的时候，父母没有及时发现和安抚，孩子的大脑一直处于缓解情绪上，就无法提升专注力。
04、环境
孩子自己学习的房间最好是安静的，没有其他干扰因素。例如，孩子书桌上不要有多余的玩具，噪音、父母谈话或者吵架，都会影响孩子的专注力。
05、父母因素
很多家长受到了一些育儿书籍的影响，希望释放孩子的天性，结果过度地放纵孩子。但是孩子往往缺乏自制力，时间久了，就很难形成自制力了。
注意力不集中，会有哪些不利的影响呢?
1、成绩差
研究发现，孩子的专注力能够维持的时间不超过15分钟，所以讲课的时候最好前15分钟复习，中间15分钟讲新，后15分钟巩固，这也是一节课45分钟的原因。学习是具有连贯性的，如果孩子频繁开小差，老师讲的新知识就会一知半解，最终成绩下降很快。
2、交往能力差
当孩子和小朋友交流的时候，总是心不在焉，东张西望，对方就会感觉孩子缺乏尊重，不受重视。这样，孩子就很难交到朋友。
3、自信不足
当出现了成绩不佳，没有朋友的时候，孩子就开始了自我否定，做事和学习都缺乏信心，非常不利于孩子的身心发育。

文章图片
4、家庭关系紧张
当孩子出现了各种问题，很多家长不是帮助孩子分析解决问题，而是指责和谩骂孩子。面对指责和谩骂，小孩子会哭闹或者忍受，大点的孩子会反抗，家庭矛盾不可避免。
那么，针对性格活泼好动的孩子“注意力不集中”的不良习惯，家长该怎么办呢?
1、多陪伴孩子。比如孩子在安静的环境中画画或做作业，爸爸或妈妈最好能陪伴在身边，父母的主要任务不是辅导也不是批评，而是督促他专心致志，防止边干边玩，以便提升孩子注意力集中的质量，逐步改善做事拖拖拉拉的状况。
2、为孩子立规矩。父母针对孩子活泼好动的性格特点制定一些在家里和在幼儿园、学校的行为准则，让他明白哪些事情是该做的、哪些事情是不该做的;哪些是对的、哪些是错的。这些规则一旦向孩子提出，就要坚持到底，任何时候都不能破坏。需要说明的是，规则定得越细致具体越好。培养规则意识，有助于“好动”的孩子注意力集中的逐步改善。