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重要提示：产后身材难恢复 ， 肚子大 ， 那么就需要去检查一下腹直肌以及盆底恢复的情况了 ， 生完宝宝想要恢复身材 ， 记得捉住产后的关键6个月 ， 日常多做减脂运动 ， 调整好自己的饮食结构 ， 有必要的还要去做一做产后恢复项目 。
今日话题：各位宝妈 ， 你生完孩子之后 ， 身材变化最大的是什么？欢迎留言讨论 。
【生完孩子4个月肚子还又大又松？多半是腹直肌分离，越拖越难恢复】内容来源：宝宝树用户@格格育儿

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