手册|母乳够不够,看娃几个表现便知,如何追奶看这篇奶牛养成手册( 二 )


哺乳路漫漫,会遇到很多问题,让宝妈们感到迷茫和无助。
▼ 哺乳会影响身材吗?
不少宝妈因为担心下垂而忧虑,其实从怀孕开始,激素的作用就让宝妈“UP”增加,等到卸货之后,激素水平回归,“小饭碗”变小、变松弛是正常反应。

手册|母乳够不够,看娃几个表现便知,如何追奶看这篇奶牛养成手册
文章插图
哺乳宝妈因为需要不断产奶,罩杯缩小的速度更慢,相应地,松弛情况还会更轻一些。
▼ 月经恢复还能喂奶吗?
有人说母乳是血液变化而成,可以说是谣言了,难道小宝宝都是“吸血鬼”吗?
母乳的成分,主要就是妈妈体内的水分和营养,月经并不会影响乳汁成分。随着宝宝月龄增加,饭量大了,乳汁会更稀一些,这是正常变化,与月经无关哦。