怎样判断孩子是否积食？要如何解决？抓住这4点，让孩子远离积食孩子积食容易引起发烧

孩子积食容易引起发烧，导致孩子消化不良，久而久之也会让孩子脾胃变得虚弱，孩子脾胃虚弱营养吸收的就不好，抵抗力相对也会变差。因此家长都很关注这个问题！
接下来就从什么是食积、如何判断孩子食积、引起孩子食积的原因、食积的解决办法四个方面来个和大家聊一聊。

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一、什么是积食呢？
积食是指中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。
孩子就像金鱼一样，看到喜欢吃的东西，就容易会使劲吃。此时，父母要了解孩子科学的饮食每餐的大概用量是多少，当孩子吃的过多时父母要担起阻拦的责任。
现在不少家长觉得爱孩子，就是要把他最喜欢吃的东西提供给他，让孩子吃个够，从健康的角度来说，这不是爱，而是害。
【怎样判断孩子是否积食？要如何解决？抓住这4点，让孩子远离积食】二、如何判断孩子积食了，孩子积食表现的症状有哪些？
口气臭秽；
大便比较臭；
大便的频次、质量改变；
舌苔会变厚；
嘴唇这几天突然变得很红；
脸容易出现发红的情况；
食欲紊乱；

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晚上睡觉不踏实；
感冒后容易咽喉肿痛；
饭后肚子胀痛、腹泻。
叮嘱：这些情况并不一定同时出现，但每一条都可能对您识别孩子的积食有所帮助。积食的症状有很多，家长可以仔细观察，好好判断。
三、孩子食积最常见的原因：
1、爱吃肉的孩子易积食、爱发热

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现在，很多孩子脾虚弱，究其原因，与吃肉过多有关。为什么呢？
因为肉是美味，人们都喜欢吃，而家长无法控制孩子对肉的喜爱，结果孩子越来越失控，最终只喜欢吃肉，甚至有的孩子只吃肉，一口青菜都不吃。
孩子脾胃较能家长一定要让孩子平时尽量不多吃肉，要控制孩子有节制地吃肉，千万不要盲目地听孩子的话，一定要引导孩子。
2、零食吃多后也会导致积食

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除了正常吃饭之外，有的孩子还会吃很多其他乱七八糟的东西，比如说薯片、饼干、生日蛋糕等各式非天然的、含有防腐剂的东西，这些东西吃多了以后，会对孩子的脾胃造成损害。
四、孩子食积的解决办法？
孩子积食后的推荐食疗处方：建议给孩子喝点儿焦三仙+炒鸡内金熬的水。
配方：焦三仙、炒鸡内金各6克。
做法：熬水给孩子喝。
焦三仙是焦山楂、焦麦芽、焦神曲这三味药。

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其中，焦山楂是去肉食之积的；焦麦芽和焦神曲是清谷面之积的；炒鸡内金有化瘀消积的作用，对于促进孩子脾胃功能比较好。
一般服用两三次，孩子的积食马上就会消掉。
鸡内金是鸡胃里面那个黄色的膜，一定要用炒的鸡内金，生的鸡内金有化瘀的作用。

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你在药店里买焦三仙和炒鸡内金各6克，包一小包，每个家里一定要放上几包，放在玻璃瓶子里面密封好。