寒冬时节,孩子的这些部位要护好,或能预防疾病,助孩子健康过冬
冬季寒冷 , 做父母的 , 最担心的就是孩子的健康问题 。 若是有机会去儿科门诊和病房走一圈 , 就会知道有多“可怕” , 简直可以用“人满为患”来形容 。 所以孩子生病 , 不仅他们备受折磨 , 就连家长也跟着受罪 。
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一到冬季 , 家长就会格外担心 , 想尽各种办法保护孩子的健康 。 最常见的就是多穿衣服 , 里三层外三层的包裹 , 就是想要替孩子遮挡外界的伤害 。 可是穿的厚 , 真的就能确保健康吗?答案是否定的 , 而且穿的越多 , 生病的几率可能也会越大 。
众所周知 , 幼童阶段的孩子 , 他们完全就是“闲不住”的状态 , 运动量明显高于常人 。 穿的太厚 , 难免就会影响日常的活动 , 而且还特别容易出汗 。 当汗液浸透衣服时 , 穿在身上的不是温暖 , 而是“伤害” 。
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冬季气温骤降 , 对于生长期的孩子而言 , 确实需要保暖措施 。 但是 , 在保暖这件事上 , 有些父母及老人太过盲目 , 反而适得其反 。 说真的 , 没有必要全方位的保暖 , 穿着厚重的衣服 , 如同“笨笨熊”一般 , 就连户外活动都受局限 。
倒不如在这三个地方多加保护 , 同样可以安然过冬
1、腹部
孩子的肠胃娇嫩 , 最怕的就是腹部受寒 , 一旦有寒气侵入 , 就会出现腹泻、消化不良 , 甚至是高热等现象 。 所以给腹部多一层保护 , 白天可以穿带有收复性质的内衣;晚上可以直接裹着肚兜 , 或者睡袋 。
不管是衣物还是肚兜 , 都要选择纯棉材质 , 在保暖的同时 , 还能起到透气吸汗的效果 。
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2、背部
跟腹部一样 , 孩子的背部也特别重要 。 作为体温的调节中枢 , 很多孩子玩耍过程中 , 背部特别容易出汗 , 然后使衣服浸透 。 这时就容易着凉 , 感冒、发烧也会随之出现 , 需要多加注意 。
照顾孩子的过程中 , 多注意观察他们的身体及衣服变化 。 准备纯棉的吸汗巾 , 直接放在孩子的背部 , 帮助他们吸汗 。 等到玩耍过后 , 只需要吸汗毛巾取出 , 衣服和背部还是干爽的 。
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3、小脚丫
都说寒气是从脚底进入身体的 , 很多孩子疯玩起来 , 就会选择脱掉鞋袜 , 这样的行为是不对的 。 即便是有地暖的家庭 , 还是建议穿着袜子玩耍 , 最好不要让脚底接触地面 。
碰上学步阶段的孩子 , 更是要为他们准备保暖柔软的鞋子 。 虽说孩子不会走路 , 但是他们的脚底也需要被保护 , 不用担心寒气侵入 。
想要让孩子少生病 , 除了注意这些细节外 , 还有很多地方需要注意 。 冬季是传染病的高发期 , 家长稍不注意 , 孩子就可能受罪 。
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冬季做好这些事 , 让孩子远离健康困扰
1、注意个人卫生
空气中到处都漂浮着细菌和灰尘 , 虽说肉眼看不见 , 但孩子在玩耍中 , 很容易沾在手上、衣服上 , 所以个人卫生要做好 。 最起码养成餐前便后洗手的好习惯 , 毕竟双手要接触食物 , 很容易把细菌带进肚子里 。
大人若是从外面回来 , 请不要立马去接触孩子 , 他们的抵抗力实在太差 。 家长最好先脱掉外套 , 然后再清洗双手 , 等到个人卫生准备妥当后 , 再给孩子“结实”的拥抱 。
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