孩子瘦小、不爱吃饭，可能与四个因素有关，了解的家长并不多朋友林林带着儿子KK到家里来做

朋友林林带着儿子KK到家里来做客，聊天的时候听到我家哥哥喝KK正在比身高。看着他俩的样子，我心里想着：男孩子真有意思，除了学习啥事儿也爱比较。林林看着俩孩子玩闹的样子说：“他俩一样大，看你家儿子长得多好，看看我家那个，又瘦又小” 。

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“男孩子大部分都是到了初中才好好长个子呢，不用担心，你和他爸的基因在这， KK肯定也是大个子” 。
“以后是不是大个子不知道，但现在我跟他爸最发愁的就是太比同龄的孩子瘦小还不爱吃饭，学习上不担心，但是瘦小这事儿太闹心” 。
孩子瘦小不爱吃太闹心
大部分家庭都会面临一个问题：孩子又瘦又小不爱吃饭。一日三餐是人基本的需求，然而这些家庭一到三餐的时间点，就会上演一场“追逐大战” 。孩子为了不吃饭满屋子跑，妈妈拿着碗在后面追，甚至想出各种奇招儿，就为了让孩子多吃点。

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有的家长招儿用对了，孩子就好好吃几口，没有用对的饭凉了、饭点过了，饭还是一大碗。

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面对这个难题，妈妈们没有办法，最终会出现两个决定：一是向孩子妥协，另一个是强迫孩子吃饭。两种决定的结果都走向同一种结局：前者更任性，不好好吃饭；后者被强迫导致对吃饭产生抗拒心理。
孩子不爱吃饭的四个原因和应对方法
到底怎样才能让这些“小祖宗”好好吃饭呢？我想，在解决孩子吃饭问题之前，应该先解决他们为什么不喜欢吃饭？毕竟凡是找到“病症”才能“对症下药” 。
第一种：挑食导致营养不均衡
挑食是很多孩子成长中会出现的一种行为，比如不爱吃青菜，胡萝卜，葱蒜等等。调查显示，偏食宝宝对于某种营养吃得少，营养容易会出现失衡状况。而人体摄入的营养成分基本都是从一日三餐中所获取的，挑食是直接导致营养不均衡的原因之一，也是孩子身体瘦弱的原因。

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还有一部分家庭喜欢给孩子准备很多零食，而且对孩子吃零食这件事情不节制。导致孩子正餐的时候吃不下，而零食中哪有什么营养成分啊，这也是原因之一。

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应对方式：
宝宝挑食除了菜谱单一还与孕期的时候妈妈摄入的食物，以及在6个时添加的辅食、第一次吃某种食物接受不了父母的处理方式等等这些原因有关。所以在后续成长过程中，想要解决这些问题，爸妈要在做饭菜的过程中多下一些功夫。比如不喜欢吃胡萝卜，可以把胡萝卜做成饼干的各种样式，能够引起孩子的吃饭兴趣。

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另外，少给孩子吃零食，尤其是6岁以前。如果孩子想吃也可以，爸妈一定要有原则，有限制，不能让孩子毫无节制的吃零食，会伤到他们的脾胃，出现厌食症状。

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第二种：脾胃虚弱，吸收不好
很多孩子脾胃虚弱也会导致瘦小不爱吃饭。在胎儿时期，母体营养不足，或者孩子脾胃功能不健全时，没有进行好的照顾等，这些因素都会导致孩子脾胃虚弱。人从出生之后成长需要大量的能量，而这些能量都是要通过饮食而来，但是饮食必须要由脾胃共同工作才能转化为气血能量。因此脾胃虚弱，造成孩子吸收不好，营养不良。