吃什么东西对肾好呢 肾不好喝牛奶( 二 )


长期以来,在很多肾病患者中流传着“不能吃豆制品”的说法 。其实,豆制品中的蛋白质也是一种优质蛋白质 。所以,肾病患者可根据病情适量选用,不必绝对禁止 。
低蛋白膳食同时,热量供给必须充足 。可以选择一些热量高而蛋白质含量低的主食类食物,像土豆、藕粉、粉丝、芋头、白薯、山药、南瓜、菱角粉、荸荠粉等 。
晚期肾病患者要限制脂肪摄入,建议用橄榄油、花生油炒菜 。
腰痛,尿频尿急尿少,面部、腿部浮肿,严重者可表现出血样尿液 。饮食中要注意少盐、不要着凉,还要注意保暖 。长期高蛋白饮食会加重肾脏负担,同时增加体内有毒的氮代谢产物,从而进一步损害肾功能,因此,膳食中的蛋白质应减少 。
有患者认为低蛋白饮食就是吃素,并拒绝奶制品、蛋类等,这是错误的 。其结果会造成营养不良,不利于肾功能恢复 。实际上,低蛋白饮食要求每日膳食中的蛋白质为每公斤标准体重0.6—0.8克,还要提高优质蛋白(如鱼、瘦肉、蛋等)的比例 。
一旦诊断为糖尿病肾病,患者的
慢性肾脏病患者该如何选择奶制品?肾病患者要按照低盐、低蛋白的要求进食 。这是因为肾病患者常发生肾功能不全,造成蛋白质代谢产物排泄障碍 。对于肾病能喝牛奶吗,一般而言,每天喝一袋(250毫升)牛奶是必不可少的 。
牛奶中所含的碳水化合物为乳糖,有调节胃酸、促进胃肠蠕动和消化腺分泌的作用,还能促进钙的吸收 。
牛奶中的乳糖含量不高,只有10克左右,因此即使是糖尿病肾病患者,每天也可以喝1袋牛奶,不另加白糖即可,不会引起血糖波动 。慢性肾功能衰竭晚期,患者常有浮肿、少尿等症状,必须限制饮水,牛奶含水分较多,也应算到饮水量中 。
除了蛋白质外,牛奶中其他营养成分对于肾病患者也非常有利 。慢性肾衰患者身体中往往钙磷比例失调,而牛奶中钙磷比例合适,对纠正这种失调有很大作用 。
肾病患者每天喝250毫升牛奶,吃一个鸡蛋(去黄),再加上60克左右的瘦猪肉,蛋白质摄入的量就比较合适了 。