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羊蛋主要指的是羊的睾丸 。
它的营养价值还是非常丰富的，羊蛋之中含有大量的蛋白质、氨基酸是含有的脂肪比较低，适量的吃一些羊蛋，可以有效的增强人体的免疫力，增强机体的抗病能力，而且羊蛋之中含有一定的维生素e、维生素c、无机盐、钙离子、磷离子等营养成分，可以促进新陈代谢、增加骨骼的强度，并且可以降低过敏疾病发生的概率 。
羊蛋中的激素含量比较高，可以提高性欲，改善阳痿、早泄的症状 。
【羊蛋的营养价值】

• 羊腰子和羊蛋的区别
• 吃羊蛋的禁忌
• 羊蛋怎么炖汤才大补
• 男人吃羊蛋的害处
• 男人吃羊蛋多久有效
• 男人吃羊蛋的注意事项
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