脚趾|童鞋黑名单曝光！致娃扁平足、崴脚！这鞋你家也有，速查( 二 )

⑤高跟鞋
爱美之心人皆有之，但不能以牺牲宝宝的健康为代价。

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图片来源：科学家庭育儿原创
儿童足部控制力不足，高跟鞋会影响宝宝站姿、走姿，影响脊柱健康，同时容易导致脚骨、盆骨变形，扭伤和骨裂。
新国标规定：儿童鞋跟不得超过2.5cm。
家长们可以自查下是否有超过这个标准的鞋子，如果有，立刻扔掉！
其实，冬天给孩子挑鞋是有小秘诀的。
今天冒着被商家追着打的风险，科大大把挑鞋的小tips告诉你们！

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?选鞋也分龄
宝宝学走路一般分为学步前、学步期、稳步期。
不同阶段的宝宝，选鞋的标准也各有不同。
?步前期
步前期是指宝宝1岁以前阶段，我们给宝宝穿个小袜子就可以。
当宝宝开始向爬-立-行过渡的时候，我们可以选择有包脚性的鞋，避免掉鞋跟。
鞋底和帮面要柔软，鞋底要轻薄，同时鞋子要透气，有良好的吸湿排汗功能。
暖和的防滑地板袜或鞋袜一体的地板鞋都可以，便于感受地面，学会抓地行走的技巧。
既保暖防滑，又不影响宝宝本体感发育需要接受的刺激。

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?学步期
学步期一般是指一1~2岁左右。
当宝宝可以扶着站的时候，我们就应该给孩子穿鞋。
这个阶段，宝宝开始学习行走，但脚部力量有限，踝关节还比较柔弱，会出现摇晃的感觉。
所以，我们可以给宝宝选择一些脚跟固定，前脚掌柔软易于弯曲，面料柔软的鞋子，这样的鞋子支撑性强，舒服柔软，可以支持和保护宝宝的脚踝，防止崴脚宝宝，不容易摔倒，便于双脚弯曲运动。

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?稳步期
两三岁左右宝宝基本进入稳步期。
这个时候，孩子走路其实已经相对较稳了，所以我们在给孩子选鞋子的时候，鞋底要有一定的厚度，大概1—1.5cm左右，这样是为了可以具有减震效果，保护宝宝的脚底。
同时注意鞋子的包裹性和硬度适中，尽量选择宽圆头型、扣带粘扣款式，方便穿脱、松紧可调节、轻巧的鞋子。
这个阶段，宝宝走路也会变多，所以在保暖的同时，一定要注意鞋子的透气性，以免引发脚臭、滋生细菌等问题。
?鞋子大小合适
孩子一天一个样，脚掌的大小变化也不一样，所以买鞋子之前一定要测量一下宝宝现在的脚长。
科大大总结了2种方法，不知道怎么测量的家长可以保存下来。

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测量好宝宝的脚长，鞋子的内长应该选比脚长大0.5~1cm的，夏季的凉鞋要大0.5cm，秋冬穿袜子，鞋子一般要大1cm左右。
很多家长抱着“让孩子多穿几年”的想法，喜欢买大一码鞋子，这会使宝宝脚得不到固定、影响走路姿势，严重还是导致O型腿、X型腿。
有些哥哥姐姐或朋友小孩穿过的鞋子，同样不适合给宝宝穿。
这不是科大大反对艰苦朴素，而是其他小朋友穿过的鞋子会因脚的大小胖瘦、走路习惯而变形，宝宝穿会不合适，严重的会影响走路姿势和骨骼肌肉健康，造成足内翻、足外翻等情况。
?“3看5做”口诀要记牢
知道宝宝的脚长后，如果看到一款心仪的鞋子，怎么判断适不适合宝宝呢？