相信很多宝妈都很担心孩子的消化问题，毕竟对孩子来说，饮食问题和孩子获取的营养、成长都密切相关，所以不容小觑。其实，宝宝出现消化不良是很常见的，毕竟孩子的消化功能发育尚未成熟，一旦没吃好就可能出现不爱吃饭、恶心的现象，小肚子偶尔还会发出“咕噜咕噜”的声音，甚至出现腹痛、腹泻的情况，影响孩子的正常发育。

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宝宝如果消化不良该怎么办？当家长发现了孩子有以上症状，可以通过适当的运动来促进肠道蠕动，达到对消化的帮助作用。家长可以学习一些幼儿排气操，例如肚脐按摩操，以宝宝的肚脐为中心，顺时针方向按摩，按摩4圈；推心置腹操，父母两手交替，向下轻抚宝宝的胸口至大腿根从；或者踩单车操，父母握住宝宝的双脚，将两腿交替压向腹部，左右交替为1组，做2组。

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不过家长要记得，最好在宝宝喂奶前后1小时进行，避免造成宝宝吐奶。还要注意动作应轻柔，避免生拉硬拽，如果宝宝出现哭闹或不愿意的情绪，那就要及时停止。同时，如果做完排气操，宝宝出现了放屁、排便的行为，宝妈宝爸不用惊慌，这属于正常现象，说明排气操起到了排出气体的作用。

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能不能吃健胃消食片呢？很多家长表示，在得知孩子消化不良的时候，总想着喂他一点健胃消食片，但是又怕这种药有副作用，回头消化不良没治好，又加重了身体的负担。事实上，如果长时间为了促进消化而服用健胃消食片的话，是非常错误的。可能会加重肠胃的负担，而孩子的肠胃功能本来就薄弱，这样便会更不利于孩子的成长发育。

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仔细看健胃消食片的成分表，其中的山楂是酸性成分。胃酸多的人吃后，会使胃内的酸度急剧增加，溃疡病、黏膜糜烂较重的宝宝便会加重病情。也就是说，并不是所有的宝宝都适合吃健胃消食片。但其实，在宝宝消化不良的时候，偶尔通过健胃消食片来减缓症状是可以的，但切忌长期服用，让宝宝产生依赖性的话，会给身体加重很大的负担。各位家长，孩子消化不良再着急，也不能把健胃消食片当饭吃哦！如果还有什么问题的话，不妨留言告诉我们~

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