添加|孩子吃辅食后,还要多喝奶吗?很多家长概念模糊,快来看怎么做?

孩子长到一定年龄后,就要开始接触辅食了,这个过程不管对于孩子还是对于家长,都有一定的难度,因为有的孩子一时间接受不了,而有的家长面对辅食不知道做什么,或者不知道怎么给孩子喂饭,这些都是难题,不过再难也要慢慢添加辅食,如果到了年龄还一直喝奶,对孩子的成长有影响。
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为什么一直喝奶对孩子不好?
【 添加|孩子吃辅食后,还要多喝奶吗?很多家长概念模糊,快来看怎么做?】因为孩子长大后需要的营养更多,而只有奶已经不能满足了,要多吃不同的食材,才能满足需求,促进身体发育。而且长期喝奶不吃辅食,会影响孩子的咀嚼能力的发育、吞咽能力的发育,还有手、眼、口之间的协调能力等等,所以孩子到了年龄就要及时添加辅食,不要一拖再拖。
到底什么时候添加辅食呢?
一般情况下,孩子长到六个月的时候就可以添加辅食了,也有的孩子发育得好,四个月的时候就可以少量添加辅食,让孩子慢慢适应。
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孩子吃辅食后,会牵扯很多问题,其中这个问题很多家长概念模糊,那就是孩子吃了辅食之后,还要多喝奶吗?若你也不清楚,那快来看怎么做。
当孩子刚接触辅食的时候,要以奶为主,辅食作为辅助,主要是让宝宝慢慢适应去接受辅食,所以一开始最好不要少喝奶,更不能直接断奶,奶还是这个阶段的主要能量和营养来源。
但孩子长到一岁后,他的变化很大了,也吃到了很多同的食材,这时候家长要有所改变,需要过渡到辅食为主,奶为辅的模式。
也就是说一岁后的孩子,要多吃辅食少喝奶,一般大多数孩子可以适应一天两顿奶,早上起床的时候喂一次,晚上睡觉前喂一次,这两次喂奶保证就够了,不需要再额外增加次数,除非有的孩子很难适应,那么家长可以调整一下,改成一天喝三次奶,或者喝四次奶,而辅食要一天吃三次到四次,满足孩子的成长需求。
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给孩子添加辅食后,家长别做错这些事:
1、给孩子一吃辅食,就立即断奶。这种做法很不好,会让孩子一时间适应不了,而且不管是一岁内的孩子,还是一岁后的孩子,都最好不停奶,否则容易影响身体发育,特别是辅食做的比较单一的话,更容易耽误孩子的成长。
2、给孩子吃辅食,一直做泥糊状。这种做法不对,虽然这样做辅食很容易,把食材放料理机里一打,或者食材一蒸就可以了,但经常这么给孩子吃,会影响宝宝的咀嚼能力,从而影响宝宝的牙齿发育,因为吃习惯了,孩子就不习惯吃较硬的食物,一直吃软的食物,将来导致乳牙迟迟不掉,恒牙却长出来了,出现双排牙。
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3、给孩子做的辅食总是那几样。有的家长思维受限,不知道做什么辅食,永远都是那几样饭菜,或者总是那几样食材,常常给孩子这样吃,会造成有的营养过剩,而有的营养缺失的情况,对孩子成长不利。
4、孩子吃辅食时,家长总要大发雷霆,这种做法也不对,虽然生气是为了纠正孩子的一些错误行为,但长期这样会让孩子对吃饭产生坏情绪,从而一吃饭就会不开心,想一想如果你不开心的时候吃饭,还能吃得好吗?
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