孩子身高停止长个前，会有4个暗示，若1个不占，恭喜还能往上长对于孩子的身高

对于孩子的身高，父母都是很关心的，倘若孩子比同龄人矮小，就会担心孩子以后的成家问题和就业问题。而自己身高矮小的话，孩子也会感到自卑，长期下来，心理也会发生问题。
对于孩子来说，长高的黄金期是在10岁到成年之前，所以，父母日常要仔细观察孩子的身高变化，抓住孩子长高的机会。

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【孩子身高完全“停止长个”前，会有4个“暗示” ，若1个不占，恭喜还能往上长】
孩子身高停止生长前，其实身体是会出现4个“暗示”的，家长可以对照看看自己家的孩子占了几个？
1、睡眠不好
孩子若处在发育期间的话，对于睡眠的需求是比较大的，每天睡八九个小时都嫌少，而处于高质量的睡眠中，睡眠充足，孩子也能分泌更多的生长激素。反之，若孩子睡眠时间变少了，睡眠质量不好，那么孩子可能是要停止长个了。
2、第二特征表现明显
对于女孩来说，开始出现初潮的情况；对于男孩来说，开始出现变声期，有喉结或者长胡子等等，若是孩子出现第二特征等表现的话，说明骨骼会开始闭合，长高的速度也会变慢。
3、长高速度减慢
【孩子身高停止长个前，会有4个暗示，若1个不占，恭喜还能往上长】若是孩子处于发育期的话，长高速度是比较快的，而孩子一年下来，身高几乎没什么变化的话，说明长高也进入了尾声期了。

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4、食欲减退
若是孩子处于发育期的话，食量是比较好的，爱吃能吃，毕竟长高发育需要各种营养的支撑。而若是孩子的食欲开始减退，胃口变差了，那么孩子的长高情况也会放慢，出现身高停滞的情况。

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儿科医生：孩子的身高除了与遗传有关外，也会受到后天因素的影响
一般来说，大家都知道孩子的身高遗传自父母，但遗传因素也只是仅仅占了70%而已，还有30%是一些后天因素，如因素、睡眠、运动、微量元素的补充等等，注意补充些锌、铁、钙等，对孩子长高发育也是有重要作用的。

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很多父母在孩子的成长过程中都知道给孩子补钙，但往往忽略了对锌的补充，若孩子身体里长期缺乏锌元素，会导致孩子出现厌食挑食不爱吃饭、食欲减退、营养吸收差、身高发育迟缓等问题，那么孩子就会比同龄人矮小、瘦小。
想要孩子发育好长高高，日常要注意2点，坚持下来，孩子将来会感谢你
1、补充锌营养
很多孩子都有缺锌的情况，从而出现食欲差、不爱吃饭、体质差、比同龄人发育迟缓等情况，这时候家长要注重给孩子补锌，说到补锌，家长都习惯给孩子吃含锌的食物，但食物补锌效率低效果慢，医生更建议给孩子补充些锌制剂，如应用得比较广泛的亦儿辛，含有的蛋白锌活性高，温和安全，无副作用，容易被身体吸收，可以短期内改善孩子缺锌的情况，能打开孩子的味蕾，促进味蕾的正常发育，改变嘴里没味儿、食欲不佳，减少厌食挑食的情况，还能参与生长介素的合成而对生长激素起作用，促进对营养的吸收和转化，助力孩子长高发育。