孕妇吃花螺怎么补救


孕妇吃花螺怎么补救

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由于孕妇在怀孕期间需要摄入较多营养物质,维持和促进胎儿的生长发育,孕妇在怀孕期间可以适量的吃花螺,花螺属于高蛋白食物,能够补充孕妇所需要的维生素、微量元素以及其他营养物质 。
孕妇吃花螺后没有不适症状,是不需要进行补救的,出现胃肠道不适症状时可以喝暖胃的食物,帮助胃肠道蠕动,孕妇吃麻辣花螺后多吃新鲜的水果和蔬菜,孕妇容易出现便秘,蔬菜、水果有利于胃肠道蠕动,促进消化帮助排便 。
【孕妇吃花螺怎么补救】建议孕妇在怀孕期间增加营养,注意食物带来的不利影响,建议做到少食多餐,养成良好的饮食结构 。