谢谢你的邀请 , 小孩子感冒吃维生素c有用不 , 维c治感冒的原理是什么? 。个人认为维生素c不能简单的治病 。我家里总是放着维生素 , 因为有时候维生素c真的可以缓解一些症状 。
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谈谈我对维生素c:的理解
第一 , 身体抵抗力差的人可以坚持吃两个月 。确实能提高身体免疫力 。之前宝宝总是感冒 , 吃了一段时间后抵抗力真的上去了 。
第二 , 我家里一直有维生素c 。我记得有一天晚上我的宝宝发烧了 。因为太晚了 , 没带宝宝去医院 , 就给宝宝吃了 。没想到 , 烧真的退了 。
感冒喝vc有用吗?有一定的辅助作用 。轻度感冒喝vc可以改善机体的新陈代谢 , 促进病毒的排出 , 有利于感冒的恢复 。如果感冒比较严重 , 还是要及时吃药或者去医院门诊就医 。在你的饮食中选择列表食物 , 避免冷和辛辣的食物 。
在小儿感冒后最好的食疗方法有什么? , 关于儿童感冒后应该如何饮食有许多观点 , 但是这些观点没有可信的证据 。
不仅是儿童感冒 , 几乎所有的疾病 , 食疗都是不靠谱的 。对饮食健康影响很大 。如果人处于营养不良的状态 , 就很容易生病 , 但这是一般来说的 。在保证营养充足的前提下 , 靠饮食治疗疾病是不现实的 。生病后 , 饮食最多起到辅助作用 , 让身体恢复得更快更好 , 没有直接的治疗作用 。
就儿童感冒而言 , 治疗意味着可以治愈 , 或者至少可以缩短病程 。但是 , 目前还没有办法做到这一点 , 包括饮食 。很多食疗的出发点都是刺激和提高免疫力 , 这是不靠谱的 。首先 , 没有证据表明提高免疫力可以治愈感冒或缩短病程 。
第二 , 没有证据表明那些食物可以提高免疫力 。健康的饮食有助于维持正常的免疫功能 , 而不是提高它 。
还有一种说法是从多吃富含维生素c或锌的食物的角度来说 , 这是基于补充这些营养物质可以加******冒的痊愈 。但并没有足够的证据证明补充维生素c或锌可以缩短感冒病程 , 所以多吃富含这些营养素的食物的效果并不可信 。
感冒后吃什么 , 从缓解症状的角度出发 。如果孩子喉咙痛 , 可能要避免吃橘子等水果 , 而要吃一些凉的东西 , 这样可以避免刺激 , 让孩子舒服 。如果你的孩子有鼻塞的症状 , 你可以喝热汤或吃辛辣的食物 , 这可能有助于缓解鼻塞 。
以后感冒就没必要避免了 。而是孩子可以根据自己的需要 , 想吃什么就吃什么 。很多家长在孩子生病后 , 在饮食上设置了很多条条框框 , 这是不合理的 , 也是不必要的 。孩子有胃口就让他吃 , 没胃口就不要强迫他吃 。等孩子病好了再恢复正常饮食 。
你好 , 是多补充维生素c就可以了吗? , 我是一名高级孕婴教师和家庭教育导师 , 很高兴回答你的问题 。
人感冒时 , 可以多吃水果 , 帮助人补充身体所需的维生素c和水分 。但就维生素c而言 , 目前还是有一定争议的 。有研究表明 , 服用维生素c可以有效地预防和治疗感冒症状 , 但也有医学研究表明 , 这种方法并没有太大的作用 , 只是人的心理作用 , 但维生素c无论吃多少 , 对人体都不会有什么危害 。
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