女贞子泡水喝能治疗什么女性阴虚火旺喝什么茶

【女贞子泡水喝能治疗什么女性阴虚火旺喝什么茶】女性阴虚火旺喝什么茶，女贞子泡水喝能治疗什么？女贞子又名女贞实、冬青子、爆蚤、白蜡树、鼠梓子等，是木犀科女贞属植物女贞子干燥成熟的果实，一味补肾滋阴，养肝明目，主治肝肾不足、头晕耳鸣、头发早白及双眼昏厥

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女贞子为补阴中药，甘、苦、凉，归肝经、肾经，具有滋养肝肾、乌须明目之功效，主要用于肝肾阴虚引起的视物不清、视力减退、须发早白、眩晕耳鸣、失眠多梦、腰膝酸软、遗精等症
此外，还可与生地、芦笋、山药等滋养肾阴的产品联合治疗肾阴亏虚、消渴患者。本品在我国有着悠久的使用历史，收载于东汉时期的第一本本草学专著《神农本草经》。
阴虚内热可以喝蒲公英茶吗？偶尔控制也没关系，但不建议经常吃。蒲公英具有杀菌镇痛的功效，益肝活血，活血通络，阴虚火旺，可以在阴虚火旺期间喝蒲公英，但注意尽量不要喝凉了的蒲公英水。因为蒲公英虽然有消炎镇痛的功效，但本身就有一定的毒素，喝凉了的蒲公英水会增强毒素，届时会影响内分泌的稳定。
阴虚内热喝什么茶好？常用玉竹、麦冬可泡澡代茶或制成药膳；也可以用五汁喝。可取梨汁、荸荠汁、桑葚汁、麦冬汁、藕汁适量，冷却后饮用。
熬夜上火的人，请用枸杞和菊花泡水。不仅可以养肝阴、清肝火，还可以明目张胆。
阴虚火旺的体质适宜睡前热水泡脚吗？阴虚火旺的人适合晚上用热水泡脚吗？
不合适。阴虚火旺——中医将脏腑功能失调引起的体内阴液不足、阴虚引起内热的症状称为阴虚体质。
一般阴虚火旺者，双颧骨潮红，口干舌苦，舌苔少无舌苔，加之舌红，烦躁易怒，同时往往出现手足心热、潮热盗汗等症状。
往脚上浇热水会出汗，像“小汗蒸” 。这是一种非常消耗津液的东西，用脚浇热水后，阴虚症状更明显，可见口渴干燥、******干燥、身体发热等。
对于阴虚火旺者，一般调养主要以“养阴降火、滋阴润燥”为原则。所以这里不建议用热水泡脚。也有用汗水蒸、进行激烈运动等。这些会加重阴虚的症状。
改善阴虚有什么好办法吗？【百合玄参汤】阴虚火旺的人，如果长时间不烹饪，久了容易咳嗽。这个咳嗽没有痰，同时手脚发烫，******也容易干涩，让人觉得炎热怕冷。这里需要百合30g、玄参12g、水大约600ml左右。
一起煮后，用小火炖30分钟就可以代替茶喝了。
【阴虚生津茶】
甘茶青3g、麦冬3g、金莲花0.5g、北沙参4g、生甘草1g、甘茶青可清热解毒，甘草可清热健脾。此外，金莲还能清热，麦冬能滋阴润肺解渴，北沙参也是滋阴非常好的食材。将这些味道一起水煮饮用，可以养阴生津，凉血补虚，改善阴虚症状。
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日常需要注意什么？阴虚火旺是中医病症。指因阴森损失引起的虚火旺盛。症状易烦躁，骨蒸发热，口干咽干，颧骨红汗盗，舌红苔少，脉细。
湿气是中医的理论概念。中医认为自然界的湿气、肉食等是湿气的来源，中医认为湿气也是百病之源。潮湿可能导致脾失运化。
那我们该怎么烹饪呢？
阴虚火旺属虚热，我们可在医者辩证下采用中药方法调养，建议养阴清热。
因为潮湿，我们不得不疏通“水路” 。在我们的中医《黄帝内经》里，说的是“脾气暴躁，走调水路” 。可以考虑用拔火罐去除湿气。另外，也可以在医生的指导下进行艾灸。平时根据情况考虑刮痧，喝薏米赤水来“祛湿” 。

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