营养物质|叶酸你补对了吗？这5类女性备孕时要注意( 四 )

备孕时，
在补充适量叶酸的基础上，还要保持良好的生活习惯和饮食习惯
，提高女性的受孕几率，让胎儿孕育得更健康，避免有不良疾病的发生。尤其是患有某种疾病的妇女，一定要及时到医院检查，并听医生的指导合理调养自己的身体。