健身器材有哪些 男人锻炼身体的器材( 二 )


腿的训练有深蹲、史密斯车架、哑铃深蹲、反蹬、顶推机、腿部压力机……
肩部的训练有肩机、杠铃、龙门绳、蝴蝶机……
手臂训练有哑铃、杠铃、龙门绳、牧师椅……
总之健身器材越来越多样化,我们大家也必须更好地跟上自己[可爱][可爱]