可以帮孩子咀嚼饭菜吗?很多老人还在帮,不仅不卫生还有这些问题( 二 )
吃米糊的这个阶段根本就不需要大人咀嚼 , 米糊本身也没啥可咀嚼的 , 但孩子自己吃米糊就能锻炼到吞咽能力 , 到时候开始咀嚼食物时 , 他们吞咽的本领也会加强 。
对于长牙齿的宝宝 , 他们就需要从米糊过渡到半流质食物 , 比如面条、云吞、小饺子等 , 这时候孩子的饭菜做的精细些 , 个子小一些就可以了 , 这样就不需要大人帮忙咀嚼了 。
同样 , 孩子的米饭也可以煮的软烂些 , 很多时候老人家其实是帮孩子咀嚼米饭 , 因为小孩子的米饭不方便单独煮 , 为帮助孩子吞咽快一些 , 所以就帮忙放到嘴里咀嚼后再喂给孩子吃了 。
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其实 , 孩子的米饭就算不单独煮也能煮的软烂 , 那就是在大米下锅后在中间挖个洞 , 这样周围的米饭水分就多一些 , 煮好后第一时间勺出来就可以了 。
等到孩子2岁左右时 , 他们基本都能靠自己咀嚼和吞咽进食了 , 这时候他们的饭菜也没必要单独做 , 因为可以跟大人吃一样的了 。
关于辅食的软硬程度 , 妈妈们可以参考以下几点 , 以方便更好帮助锻炼咀嚼能力
4-6个月:奶粉喂养的宝宝4个月后就开始吃米糊了 , 母乳喂养的宝宝6个月后开始吃米糊 , 这阶段的宝宝吃米糊主要是训练吞咽能力 , 对于宝宝每天吃多少米糊不用太纠结 , 这个就是给宝宝一个适应除母乳外还有其他食物的过程 。
7-10个月:吞咽能力已经得到提升 , 开始锻炼咀嚼能力 , 可以开始尝试更粗糙些的糊状 , 增加食物的颗粒感 。
10个月-12个月:辅食已经开始多样化 , 可以进入咀嚼训练关键期 , 不再只是简单的糊状食物 , 可以是面条、肉末、菜泥等 。
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12个月-18个月:逐步向大人的饭菜靠拢 , 咀嚼能力也能得到快速发展 , 家长可按照孩子的咀嚼能力安排饭菜的软硬程度 , 通常可以安排些鱼肉、蛋花汤、小米粥等 。
1.5岁后:基本跟大人吃的差不多了 , 只是在烹饪时不要过于重口味 , 孩子吃的饭菜在加入调料前可以先装一点起来 。 对于咀嚼能力差的孩子 , 家长没必要给过硬或者太大块的食物 , 以防噎到 。
总之
【可以帮孩子咀嚼饭菜吗?很多老人还在帮,不仅不卫生还有这些问题】一岁前是孩子咀嚼能力锻炼的好时机 , 不要因为孩子咀嚼能力差就帮助咀嚼 , 更加不要想着让孩子吃多些、吃快些 , 在孩子1岁后还帮忙咀嚼 , 这其实是非常不正确的做法 。
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