孩子经常出现积食，大多是这3种原因，学会4方法，让孩子远离积食我们都知道

我们都知道，孩子的肠胃和成年人不同，三岁以前的孩子不能吃辛辣生冷的食物，因为孩子的肠胃很脆弱，就算正常吃饭也会出现腹泻和积食的问题，这些情况不光让孩子的身体受伤，还让家长陷入左右为难的地步，不知道什么食物才能更好地喂养孩子。

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给孩子添加辅食是从六个月大的时候开始，而且只能吃一些便于消化的汤水，如果家长对自家孩子的饮食情况不了解，那么孩子会经常出现积食。饥饿了也不会开口说话，只能用哭闹引起家长的注意。
大伯家的姐姐今年刚生了一个儿子，因为是新手宝妈，一点儿也不懂得照顾孩子，加上自己的身体很瘦小，没有足够的奶水，在孩子5个月的时候就加入辅食了，因此孩子的肠胃总是不适，现在只能通过药物治疗。

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出现这种问题的原因是姐姐总是担心孩子的营养不够，每天变着法地给孩子做好吃的，而且一天要吃好几顿。一段时间后，姐姐发现孩子在睡觉的时候来回翻身，不能进入深度睡眠，偶尔还会磨牙打呼，姐姐心想，这种现象不应该出现在孩子身上呀。
经过医生的诊断才知道，原来孩子经常积食，食物还没有消化就要吃下一顿了，而且吃饭后立马入睡也是原因之一。姐姐听后表示太后悔了，本来想好好照顾孩子，没想到却适得其反，回到家后姐姐根据医生的建议，对孩子的食物进行了调整，希望孩子尽快恢复正常。

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为什么孩子会有积食的症状
1、吃饭的时候不看重分量
大人吃饭知道饱和撑，但是孩子不会精确地表达这种感觉，吃饱了也会继续吃，尤其是看到好吃的食物，总想多吃一些。另外，家长认为自己准备的食物孩子能够吃完，如果没有吃完就会不断地投食，直到吃完为止。
还有就是孩子吃饭时不专心，有时候一边玩一边吃饭，或者看着电视吃饭，这样就很容易在不注意的情况下吃撑，短时间内消化不了。

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【孩子经常出现积食，大多是这3种原因，学会4方法，让孩子远离积食】2、食物搭配不合理
喂养孩子最科学的方法就是营养均衡，有些孩子平时吃得很少，但是也会造成积食，这种行为和食物有很大的关系。不少家庭把孩子看得十分重要，只要孩子想吃什么，都会尽量满足，和食物相比，孩子更喜欢零食，而且吃得很多，重口味的食物也会造成积食。
严重的还会引起肾脏的不适，或者蛀牙，不适合孩子吃的食物经常围绕在孩子身边，试问这样还能促进身体健康吗？这不仅对孩子来说没有营养，对成年人来说也是不健康的食品。

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3、不按规定时间进食
一日三餐，必不可少，除了次数之外，进食的时间也是一门大学问，作为新手父母，只要孩子饿了就给吃东西，完全不按照正常的时间吃饭，长此以往，孩子的肠胃得不到很好地休息，一旦带着未消化的食物睡觉，那么出现积食的几率就会增加。
家长学会这四种方法，孩子就不会积食
1、注意每天的饮食
新手父母照顾不好孩子很正常，有些细节注意不到就会伤害到孩子，在对待孩子饮食方面，家长应该从孩子的健康着想，只要吃到七分饱就可以了，两餐之间可以增加一些水果帮助消化，就算饿了也不要提前进食。