小米粥|孩子开学了,早餐不知吃什么,看看我家,7天不重样,好吃更健康( 二 )
煎包子的时候另外起锅煎了荷包蛋,又把紫甘蓝和青椒切成细丝,加盐、生抽、香醋、香油拌一拌,早餐吃还不错。
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2019.8.31,周六早餐:鸡蛋软饼、玉米白粥、酸奶、月饼、蔬菜杂炒。
周末,做早餐就不用太赶了。玉米棒洗净,用刀把玉米粒刮下来,和大米一起煮了粥,很清香,一家人都喜欢。
鸡蛋打入碗中,加入适量清水,再倒入面粉,加盐调成细腻的面糊。把面糊倒入电饼铛中烙成鸡蛋饼,做法特别简单,也非常快手,香软好吃,早餐首选。
昨晚吃火锅剩了一些蔬菜,有木耳、豆腐皮、金针菇、青菜,今早全部混合在一起炒了一大盘,混合菜还真好吃。
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2019.9.1,周日早餐:牛奶、牛奶燕麦、花卷、水蒸蛋、蒜香生菜。
今天是9月份的第一天,小七要去学校报到领书,新学期开始了。
今早现蒸的花卷,当然发面的准备工作昨晚就做好了。把发面团从冰箱内取出来,揉光滑后擀成长方形的面饼。然后在饼上刷一层油,撒些盐,再把饼折两次。接着切成大小均匀的面剂子,2个面剂叠放在一起,用筷子压一下,再用筷子拧成花卷的样子。这个花卷的详细做法我以前分享过,大家可以到前面找一找。
蒸花卷的同时顺便蒸了鸡蛋羹,小七和七爸都喜欢吃。
牛奶泡燕麦片也不错,我喜欢,小七继续喝牛奶。生菜非常好炒,炒锅加油,把蒜末炒香,倒入生菜大火快炒,1分钟不到就能出锅。
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