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一场春雨一场暖 ， 一场秋雨一场寒 。
2月19号是雨水节气 ， 寓意降雨开始 ， 春天的气息越来越浓 。
大地万物复苏 ， 孩子也像嫩芽一样 ， 开始在春季茁壮成长 。 他们需要家长精心呵护 ， 否则在“雨水”节气过后 ， 身体情况将会和同龄人拉开差距 。

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“雨水”节气后 ， 幼儿园的娃爱生病
每年雨水节气过后 ， 幼儿园里总会
病倒一批孩子 。
同样是在幼儿园里吃“大锅饭” ， 为何有些孩子依然身体倍儿棒 ， 有些孩子
三天两头不舒服？
糖妈提醒：多半是和家长对孩子的养护方式有关 。

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小糖果从小到大 ， 因为“节气”变化而生病的情况很少见 。 虽然我照顾她的时间比较多 ， 但其中
少不了糖果外婆的功劳 。
我们这代年轻父母 ， 确实学会了很多科学育儿方式 ， 但对老一辈摸索出来的育儿规律 ， 了解并不深刻 ， 这就导致一些小问题出现时 ， 找不到原因、也不知道怎么去解决 。

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糖果的外婆 ， 每年在雨水后 ， 都喜欢煲汤给家里人喝 。 这一个看似不起眼的习惯 ， 却也是小糖果体质好的原因之一 。 表面上看就是吃得好、有营养 ， 实际上很适合雨水这个湿气大的节气 。

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为什么孩在“雨水”后 ， 比较爱生病？
虽说春雨贵如油 ， 对农作物有许多好处 ， 但对孩子来说 ， 这也是比较爱生病的一个阶段 。
一方面是跟气温变化大有关 ， 雨水过后
昼夜温差大 。
孩子容易受凉 ， 如果孩子在外面疯跑出汗 ， 被风吹到更容易感冒 。

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另一方面是孩子的脾胃问题 ， 孩子在放寒假或过年期间 ， 居家饮食没规律 ， 吃得太油腻、太多 ，
打下“积食”的底子没有调理好
。
受此影响孩子就会出现
没胃口、没精神
、抵抗力下降的情况 ， 动不动就生病且不爱好 。 年轻家长不清楚原因 ， 盲目给孩子处理 ， 却没有任何效果 。

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“雨水”节气带娃 ， 常见的育儿误区
糖妈曾在孕婴店帮忙一段时间 ， 每到雨水过后的这个阶段 ， 许多家长
进到屋子里就要给买“锌” 。
询问原因后答案几乎一致认为 ， 孩子不爱吃饭是缺锌了 。

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这是常见的一大误区 ， 缺锌可能会影响孩子食欲 ， 但雨水节气前后 ， 孩子胃口不好多半和
脾胃
失调有关 。
再加上幼儿园的小朋友 ， 是吃过晚饭才回家 ， 没有饥饿感自然就会显得为胃口不好 ， 只补锌效果不大 。
糖妈身边很多孩子 ，
每天要吃5顿饭
， 早晨上幼儿园前在家吃一顿 ， 到幼儿园后吃三餐 ， 晚上放学后回家还要吃一顿 。 表面上是家长怕孩子饿 ， 为了孩子好 ， 实际上这种饮食模式 ， 无形中让孩子脾胃承受巨大压力 。

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