时光飞逝 ， 转眼间2月最后一周已经开始了 ， 回首上周雨水节气了 ， 本周开始新的一周温度明显上升回暖了！2月是个吉祥月 ， 春节情人节和元宵节都结束了 ， 全家人都红红火火 ， 虎虎生威！2月最后一周春节正月也结束了 ， 大家都开始复工赚钱 ， 孩子们也开学了 ， 在新的虎年里大家都想虎虎生威如虎添翼！雨水结束后 ， 暴雪和霜冻也结束了 ， 本周开始气温回升到0度以上 ， 但是早晚冷中午热 ， 忽冷忽热的天气感冒的人还是比较多 ， 大家要注意保暖 ， 早晚多穿衣服保暖 ， 春季就要食补养生 ， 多吃一些增强抵抗力食物 ， 多吃吉祥菜 ， 寓意吉祥如意幸福健康 ， 大家赶紧准备起来吧！

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今天介绍的菜是毛豆烧鸡 ， 非常经典的一道菜 。 它可以帮助孩子补钙补铁 ， 增强体质 ， 长大聪明 ， 不怕冷 。 让我们看看！毛豆是一种常见的蔬菜 ， 富含卵磷脂 。 这种物质对孩子的大脑发育极其重要 ， 可以帮助孩子提高记忆力 ， 增加智力 ， 变得更加聪明好学 。 大豆还富含纤维素 ， 能有效促进肠胃蠕动 ， 帮助预防便秘 ， 及时排除体内毒素和粪便 ， 让孩子健康成长 。
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【孩子早晚上学风大降温都冻感冒了，多吃热乎菜，暖身强体质不怕冷】如果孩子最近不想吃饭或喝茶 ， 又没有食欲 ， 吃毛豆可以有效改善 ， 让孩子吃得更香 ， 消除疲劳 。 大豆含有大量的铁 ， 可以被儿童充分吸收 ， 避免缺铁性贫血 。 因为孩子出汗太多 ， 钾流失 ， 毛豆富含钾 ， 可以有效供给 ， 帮助孩子健康成长 。
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鸡肉富含蛋白质 ， 还含有一定量的钙 ， 能促进儿童骨骼发育 ， 长得更高更壮 ， 促进智力发育 ， 增强记忆力 ， 提高免疫力 ， 预防多种常见病 。 而且吃鸡肉有很好的暖身暖胃的效果 ， 增强御寒能力 ， 春天也会冷 。
雨水结束了 ， 开始进入2月尾声了 ， 春季也开始了 ， 气温慢慢回暖 ， 大家要注意身体健康 ， 预防感冒！冬去春来 ， 天气变得暖和 ， 人们的胃口和心情都变好了 ， 今天介绍的吉祥菜 ， 大家都爱吃 ， 赶紧准备起来吧！

• 孩子肠胃不好看见什么都没胃口，多吃开胃菜，酸爽开胃易吸收
• ?发育迟缓孩子精细动作越好越聪明，这些方法提高精细动作！
• 孩子不爱吃饭，多做爽口菜，营养好吃，增强体质提高免疫力
• 天冷干燥，多吃些滋补菜，暖身暖胃，增强抵抗力，孩子不怕冷了
• 孩子从小经常生病身体发育不良，多吃酸爽菜，补铁补虚促发育
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