胎儿入盆后，光傻等生产了？孕妈提前做好4件事，有助顺利生产！很多女人在第1次怀孕的时候都

很多女人在第1次怀孕的时候都会感觉非常的紧张，尤其是在临近预产期，眼看着卸货的日子马上就越来越近了，更是会对身体发生的一些变化非常注意，生怕错过了胎儿出生的信号。其实在怀孕之前因为妈妈的身体也会发生一些非常明显的变化，像是常见的就有破水、见红和宫缩。但实际上在这些信号之前，胎儿入盆可以说是一个最早的信号，也说明胎儿离出生不远了。如果发现胎儿已经入盆了，那么孕妈妈要注意做好这4件事，生产也会更顺利！

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1、做好产前准备
胎儿在入盆之后就说明离出生不远了，那么对于一些新手妈妈来说，第1次分娩难免会感到非常的慌乱和焦虑，甚至还会出现失眠等问题。这个时候孕妈妈一定要放平自己的心态，做好生产之前的准备，首先就是要安排自己分娩的医院、医生以及待产包要准备的东西。在医院的选择上，小编当然是建议选择离自己近的，不过有一些需要走生育保险报销的孕妈则要选择某些特定的医院，那么也要注意提前规划好路线，避免到时候手忙脚乱。而如果孕妈妈本身有一些特殊的情况或者是疾病，那么可以在生产之前提前住在医院待产。

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2、保持卫生
在孕晚期的时候，孕妈妈可能会发现自己的分泌物比原来更多了，甚至会误以为自己出现了破水的情况，而这个时候就需要孕妈注意做好身体的清洁和护理工作，防止出现一些感染等问题。尤其是在快要生产的时候可以经常注意清洁身体，因为在生完孩子后，坐月子时有一段时间是不能碰水的，自己的身体可能会非常的难受。

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3、控制饮食
胎儿在入盆的过程当中会向下移动，从而对于孕妈妈肠胃以及身体上半部分器官，产生的刺激和负担会有所减少，孕妇在胎儿入盆之后会感觉食欲变得更好了，在饮食上也会不加节制。而如果在这一段时间常吃一些高营养高热量的食物，会导致身体体重增长速度过快，也会容易让胎儿形成巨大儿，如果你想生产的话，这可不是什么好表现，所以说为了自己能够顺利的生产，一定要注意控制好自己的饮食。

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4、按时产检
胎儿入盆之后就说明离生产不远了，所以孕妈妈在孕晚期的时候去医院产检的次数也会更多，大多数情况下一周去一次也就可以了，但是孕妈妈也可以根据自己的身体情况以及医生的建议来提高去产检的频率，这样可以及时的了解到自己和胎儿的情况，方便医生给出分娩的判断。

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