我认真辅导孩子做作业，孩子却说“我想睡觉”，怎么解决呢( 二 ) 多数人都遇到过这个场景。突

造成这样困境的状态，和亲子关系相关，与孩子自身心智化水平也有关系。

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02 ，无法准确共情他人
面对心智化发展不足的孩子，家长往往会感到难堪。这样的孩子，会提出让家长为难的要求，或者做出家长极度不舒服的行为。
这些情形，家长或许都遇到过：
家长觉得应该做的事情，孩子完全不放在心上。
家长必须得无时无刻陪在孩子身边。
孩子喜欢的东西，家长也必须喜欢。
整天沉迷于游戏，完全不能放下。
这样的孩子，最让父母抓狂的地方，就是自己的一些行为明明不符合社会规范，但是他不能理解为何引起别人的反感。即便在很耐心的追问以后，孩子会回答：我也不知道，他们怎么会这样对我，我又没有做错什么。
遇到这样的事情，不能怪孩子，这更多是家庭教育长期引发的结果。他们的问题，是无法感受到其他人常态的情绪反馈，为此不能正确根据外界的反馈调整自己的行为。如果他们的兴奋点在一些家长喜欢的学习类型事情上，这样的问题往往会被忽略。但一旦他们的兴奋点转移到了家长不喜欢的打闹、玩游戏等等事情上，就会让家长无比烦恼。
而且，这样因为心智化发展不足，对情绪感受力弱的孩子，对外界的情绪反馈是严重两极分化的，不能感受到外界的常态情绪反馈，还会因为自我保护机制，过度放大一些负面的情绪反馈。
比如家长和孩子在一起，无意间皱起眉头。这样的孩子会想，家长觉得有问题，他们已经厌烦我了。因为感受到过度的负面情绪，孩子也会强化防御机制，不说话，不回应，陷入更多暴躁反应、沉迷游戏等行为。如果激发起了家长的负面情绪反馈，家庭关系就陷入恶性循环之中。
对家长来说，孩子情绪变化突然，很难教育。家长期待的孩子，能够尊重自我，尊重他人，尊重社会。完成良好的教育引导，解开家庭教育的死结，需要双向的努力，尤其是家长的努力。

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03 ，如何帮助孩子进行心智化？
心智化能力发展的决定性阶段是三岁和四岁之间。如果错过了，那今天，现在，此时，就是最好的开始。
作为家长，能够做些什么帮助孩子更好地发展心智化呢？
1、情绪训练
如果发觉孩子的心智化发展不足，父母可以在能够自我控制的情况下，多表达一些情绪，这些情绪也包括愤怒、生气、伤心等被认为负面的部分，但是尽量用语言去表达，同时说明这种情绪的名称。切忌，这些真实的情绪，万万不能变成斥责、辱骂、殴打。
第一步
是父母在进行心智化培育的时候，选择自己能充分控制自己的情况下。尤其是面对10岁以后的小孩，他们的改变非常艰难，家长往往容易感觉自己努力付出白费，而陷入失控。为此，维持平静、平和的行为，无比关键。一旦发现自己开始情绪失控，马上结束这个环节。如果有可能，和孩子保持距离一段时间。父母和孩子的沟通互动，一定要建立在相互信任理解的前提下。虽然有血缘关系，但这并不代表双方必然可以进行有效得沟通。
如果双方关系已经有比较严重的问题了，那么父母先选择包容孩子，无条件的接纳他的一切，减少对孩子的指责，批评，评价。没有这样一个前提，孩子发自内心的改变，无从发生。这个部分，文章后续有补充说明操作方法。