舒尔特|孩子很聪明，就有点不专心？不专心才是大问题( 二 ) 学习力|不专心

专注力的分配性

分配性指的是一个人在进行多种活动时，把注意力平均分配于活动中的能力。
比如上课的时候，老师一边写板书一边讲课。有的学生能跟得上，有的学生就会出现听课就没办法记笔记，记笔记就听不了课的情况，这就是专注力分配不足的表现。

专注力的转移性

转移性是指一个人能主动的、有目的的把注意力，及时从一个对象快速切换、转移、聚焦到另外一个对象的能力。
转移性是专注力的灵活性，比如在考试的时候有一道题不会做，注意力一直在这道题上，做其他题目的时候也不在状态，这就是专注力的转移性比较差。

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孩子在专注力方面存在这样那样的问题是正常的，这些问题可以通过系统训练解决。
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日常游戏，提高专注力
很多时候孩子的专注力是被我们打断的，比如孩子正在专心玩玩具，耳边会传来各种关心的呼唤：喝不喝水，热不热，吃不吃水果……
在保护孩子的专注力方面，我们要秉承蒙台梭利的一句话，除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。
在《不急不躁：用游戏提升儿童学习力》中，儿童学习力专家魏华针对专注力的每一个方面，都给出了在日常生活中可以进行的小游戏，有针对性的解决孩子专注力方面的问题。

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游戏1：扑克牌游戏，提高孩子专注力的稳定性

我们可以通过带孩子玩需要“全神贯注”的游戏，来提高孩子专注力的稳定性。比如，用每家都有的扑克牌，就可以玩“一分钟高度专注”的游戏。
【舒尔特|孩子很聪明，就有点不专心？不专心才是大问题】 取三张不同的扑克牌，排列在桌上，让孩子选一张牌；
然后把三张牌倒扣在桌上，家长随意多次更换三张牌的位置；
最后让孩子找到他选中的那张牌。
在这个游戏里，孩子只有全身心投入，紧紧盯着他选中的牌，才有可能取得胜利。利用孩子的好胜心，用家里简单的小道具，就能达到培养孩子专注力，锻炼快速反应能力的目的。

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游戏2 ：复读机游戏，提升孩子专注力的广度

有时候孩子喜欢重复家长的话，我们可以跟孩子一起玩“复读机”游戏，让孩子在游戏中提升专注力的广度，还有记忆力。
根据孩子的年龄特点选择适合复述的内容，比如说3位数的数字， 4位数的数字，电话号码，成语，古诗，句子，还可以让孩子说反话。