知道了孕妇能吃百香果吗的真相宝妈都后悔没早知道( 二 )

孕妇在怀孕期间会有很严重的呕吐现象，而且常常有想吃酸味食物的冲动，那么百香果就是不错的选择哦！因为百香果的酸味有很好的缓解呕吐的效果哦!
百香果的吃法介绍：
按住百香果，把刀放水平，横着切过去，这样就可以防止切割的过程中汁液溅出或流出。
吃法1 ，切开两半放入杯中，加入沸水，加点冰糖或蜂蜜，泡5分钟左右饮用。
吃法2、刮出果肉和籽，放入杯中，加入可乐雪碧，有点冰块就更好。
吃法3、刮出的果肉和籽混着蜂蜜抹涂在蛋糕和面包上，酸酸甜甜比一般果酱要好吃得多。

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孕妇能吃百香果吗？
吃法4、切开，刮出果肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌匀，然后就这样吃。百香果直接吃是酸酸的。
吃法5、刮出果肉和籽，加适量的糖、蜂蜜和水搅拌做成果汁，也可以把以上原料再加点冰块放入搅拌机中做成果汁，风味更佳。
温馨提示：留下的果壳也是大有用处的，可以用来泡酒或泡茶，做焖、烩、炖菜是放点果壳也是别有一番风味。
小编的话：以上就是关于孕妇吃百香果的那些事情，从以上我们可以看出孕妇吃百香果是有很多好处的，它不仅可以帮助缓解孕吐，还能有效改善孕妇便秘的情况，还能增强人体的免疫力，这么好的水果都推荐大家试试看。不过需要注意的是，如果孕妇体质不是很好，抵抗力比较弱的话，还是尽量少吃为妙，一切以胎儿宝宝的安全为重。
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