宝宝四五个月大的时候,妈妈们就会开始考虑为宝宝添加一些辅食 。添加辅食的种类和数量一定要掌握一些原则 。并且宝宝对这些食物都是第一次接触,有的可能会出现一些不良反应 。妈妈们一定要注意观察宝宝在吃辅食时候的反应,看看宝宝是否能够接受为他添加的辅食,喂养指南是否喜欢辅食的味道等 。
一、有的宝宝不喜欢吃洋葱、卷心菜、萝卜等蔬菜,因为这些蔬菜有一种特殊的气味,宝宝不愿接受 。
对策:可以在烧煮时适当加一点水,把特殊的气味冲淡一些 。如果母婴宝宝实在不喜欢吃,父母也不必勉强,毕竟,蔬菜的种类繁多,总有宝宝爱吃的 。
二、第一次吃蔬菜,妈妈也许会在宝宝的大便里发现没有完全消化的蔬菜 。别担心,只要宝宝不是拉肚子或者大便中混有粘液等,这是一种正常现象 。
对策:给宝宝喂蔬菜,量要一点点增加 。尽量把菜切得细一点,便于宝宝消化吸收 。
三、有的宝宝吃了鸡蛋之后,会浑身发痒得难受,脸部和耳朵周围的皮肤发红,并出现分泌物,这可能是鸡蛋过敏了 。
对策:把鸡蛋煮熟、煮透至少需要二十分钟,立刻去掉蛋白、捣碎蛋黄,将蛋黄混在宝宝的谷类食物或蔬菜中烧,看看是否能减轻宝宝的过敏症状 。一般5-6个月的宝宝就可喂蛋黄,有过敏史的家庭,可推迟几个月给宝宝喂蛋黄,但必须添加其他辅食如肉类、肝脏等补充铁质 。
四、土豆比其他食物更容易使宝宝作呕或反感 。
对策:把土豆煮熟,捣成土豆泥,加入适量的奶调稀,开始只喂宝宝少量的土豆泥,以后再逐渐加量 。乳类食品是婴儿的主要食品,但随着婴儿机体逐渐长大的需要,应及时添加辅食 。婴儿消化道嫩弱,若不根据孩子的月龄大小以及实际需要,添加过量的辅食,或在婴儿患病时仍照常饮食,都会造成婴儿消化不良和吐泻等现象 。因此,在添加辅食时要十分小心,不宜任意从事 。
宝宝添加辅食的要点根据婴儿消化力及营养需要,添加辅食应逐渐增加品种 。先试一种,待3-4日或一星期婴儿适应后,再添加另一种 。量由少到多,由淡到浓 。遇天气太热,婴儿易患消化不良,可暂缓添加新食品,待天气稍凉再逐渐添加 。每次添加新食品后,应密切注意其消化情况,如发现胃呆、呕吐、大便反常或其他情况,应暂停喂此种辅食 。当肠胃功能恢复正常后,再从开始量或更小量喂起 。如遇小儿患病,应停止各种辅食(果汁例外),等到病愈后再恢复 。
上述是添加辅食时应注意的一般问题 。然而婴儿个体差异大,需灵活掌握增添辅食的品种及数量 。
【宝宝对添加辅食可能出现的反应】妈妈们为宝宝准备辅食的时候,一定要结合小孩子消化吸收的特点 。在烹调的时候,尽量把饭弄成烂粥,不分粒的那种程度 。那样小宝宝才容易消化 。而且添加的辅食应该以奶为主,那样对孩子的生长发育才是有利的 。
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