什么时候开始给宝宝添加辅食宝宝辅食添加问答集合( 二 )

所有宝宝适应辅食的过程大概应该都是这样的：
问题六：每天应该吃几次辅食？
最初，宝宝应该每天只吃一次半流质的谷物糊。到大约8个月左右，宝宝就应该可以每天吃3次辅食了，这时候典型的每日食谱可能包括：
母乳或强化铁配方奶。
强化铁的米粉或其他谷物粉。
黄色和绿色蔬菜。
水果。
少量富含蛋白质的食物，如禽肉、豆腐、肉类。
提示：在这个阶段，有一些食物是不应该喂给宝宝吃的，例如蜂蜜就可能会引起1岁以下婴儿的腊肠菌病（肉毒中毒）。另外，类似花生酱、牛奶、贝类、柑橘类（包括果汁）和蛋类的蛋白部分等容易引起过敏反应的食物应该在1岁或更长一段时间内
问题七：需要什么餐具？
刚开始你只要准备一把婴儿高脚餐椅和软橡胶头汤匙（防止伤害宝宝敏感的牙龈）就可以了。当宝宝的饭量变大时，你可能会发现围嘴、带吸盘底的塑料盘和小地板垫，能减轻你餐后的清理任务。
问题八：什么时间给宝宝喂饭？
如果你想培养宝宝良好的就餐习惯，例如坐在餐桌旁而不是电视机前吃饭，一个很好的办法是尽可能让孩子坐在高脚餐椅上吃饭。

文章插图
在孩子活动的时候给他吃小食品可能会引起噎呛，而且还会把食物弄得满地都是。如果你的宝宝还不能好好地坐在高脚餐椅上，那就让他坐在你的大腿上，只要保证宝宝坐直，能顺利吞咽就行了。
问题九：怎样帮宝宝养成良好的进餐习惯？
不要给宝宝喂得太多，注意观察宝宝吃饱的信号。
不要强迫宝宝吃不喜欢的食物，你应该尊重孩子的喜好，别让宝宝的吃饭时间变成一场"战争" 。
尽量为孩子提供含蛋白质、碳水化合物、水果和蔬菜的平衡饮食，注意保持糖、盐和油的摄入适量。
尽可能不给宝宝吃快餐。
不要用食物来收买或奖励孩子，而是要给孩子大量的拥抱、亲吻和关注。
尽可能让孩子坐在高脚餐椅上吃东西，而不要让孩子一边看电视或玩耍，一边吃东西。
【什么时候开始给宝宝添加辅食宝宝辅食添加问答集合】妈妈们要注意，千万不要太早给宝宝添加辅食哦~因为太小了宝宝的肠胃消化系统的负担会很重的哦~~

什么时候开始给宝宝添加辅食 宝宝辅食添加问答集合( 二 )

什么时候开始给宝宝添加辅食宝宝辅食添加问答集合( 二 )