心理学的30句名言——给你接受不完美的勇气

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决定自己的不是环境等外在因素，而是自己。既然生而为人，就永远都有其他的生存方式。
怨天尤人、得过且过，只能让自己的生活愈加苦痛，唯有起身行动、改变，才有可能扭转不好的情势。
每个人都有改变自己的潜能。如果一切都已经被决定，我们连做什么的余地都没有，那我们也失去了活着的目的。人在所有情境中都有选择的可能性。
个体心理学的创始人，阿德勒(1870-1937)与弗洛伊德、荣格齐名，深深影响史蒂芬柯维，以及人际关系学大师戴尔卡耐基。
童年的阿德勒患过佝偻病，无法进行强烈的体育活动。上学时表现不佳，被老师评为顶多只能成为鞋匠。他的父亲鼓励他说，你必须不相信任何事。即不要被眼前的困境束缚了自己，不能相信当下的困境就是人的一生，而是要勇于突破，大胆创造属于自己的生活。这种坚强的信念造就了阿德勒一生的功名。
“任何人都能有任何成就”，“所谓的优越情结，不过是一个落在你人生无用空虚面向上的目标，导致人们用虚假的成就感而沾沾自喜”，“成长不必背负他人的问题”等，这些话时至今日依旧令我们震撼。
1、我们不需要强迫自己改变，只要学会从不同角度发现自己的亮点就好。尽力做好自己能做的事，事情就会在你想不到的时候发生改变。
2、人生没有那么难，是你自己让人生变得复杂了。其实，人生单纯到令人难以置信。
3、人如果不受瞩目，使尽手段也要让他人注意到自己，哪怕刻意暴露自己的无能。
4、不要逞强让自己“看起来很强”，而是努力让自己真正变得很强。
5、人在努力之后，一旦无法得到“正面关注”(比如赞赏)，就会试图去做不对的事，以求受到“负面关注” 。人只能经由失败来学习，并且凭借失败的经验来使自己变得更好。
6、我们不是因为一时气昏了头而口出恶言，而是为了操纵、支配对方，想让对方遵从自己的意愿和期望，创造与利用了名为“愤怒”的情感。
7、冷静的判断往往无法付诸行动，情感就是行动的触发器。可以促使人付诸行动，也可以让人停止行动，全看自己的决定。
8、我们不应该受情感支配，而要善用情感。
9、我们不是因某种情感而有了某种行动，而是由于该行动捏造了这种情感作为借口。
10、孩子喜欢用喜怒哀乐支配大人，这是他们惯用且奏效的把戏。长大以后，如果还想用这种情绪支配别人，那就幼稚了。
11、以嫉妒心支配别人，对方早晚会离你而去。理性的沟通才是正确双赢的做法。
12、性格不是天生的、永恒不变的，而是可以由自己的意志决定。只要你愿意，性格随时随地可以改变。
13、性格火暴的人只是常常使用“愤怒”这种情绪的人，事实上我们不必彻底改变自己的性格，只要改变自己使用情感的方式就好了。
【心理学的30句名言——给你接受不完美的勇气】14、人生态度对性格的形成有决定性作用，只有意识到性格上的错误，人才会试图去改变。
15、如果总是在意别人对自己的看法，自己的人生就会失去方向，也会给人无法信任的感觉。
16、生命中若没有敌人，就意味着我们时刻都必须配合别人，当然就会活得非常疲累。
17、从眼前的现实出发，寻求解决之道，才是乐观主义态度。它与只想着“没关系，船到桥头自然直”却什么都不做的乐天主义是不一样的。我们要抱持乐观主义而不是乐天主义。