扩展资料
1、羊奶含有促进细胞生长因子-上皮细胞生长因子(EGF),牛奶没有 。
2、羊奶含有丰富的乳清蛋白,牛奶没有 。
3、羊奶含有乳铁蛋白,牛奶含量少 。
4、羊奶脂肪链短,只有牛奶的三分之一 。
5 、羊奶的蛋白凝块细而软,牛奶的蛋白凝块粗而硬 。
6、羊奶的脂肪为不饱和脂肪,牛奶的脂肪为饱和脂肪 。
7、羊奶的脂肪溶点低,牛奶的脂肪溶点高 。
8、羊奶呈弱碱性,PH值7.1-7.2,牛奶呈弱酸性,PH值为6.5-6.7 。
9、羊奶的视黄醇(维生素A)是牛奶3.5倍 。
10、羊奶的维生素B1和B2是牛奶的1.3倍 。
11、羊奶的色氨酸是牛奶的2倍,促进人体快速吸收合成蛋白 。
12、羊奶的钾含量是牛奶的1.1倍 。
参考资料来源:
5.牛奶和羊奶的区别是什么?
文章插图
1、来源不同
羊奶的来源是母羊,牛奶的来源是母牛 。因为来源的不一样,在技术上人们也采用了不同方法取奶 。相对来说,制牛奶的技术比较成熟 。
2、价格差异大
奶山羊是以整株草为食的动物,在养殖方面会受到一定的限制,所以羊奶的来源相对来说比较少 。而且羊奶的产奶期比较短,一般都是每年的3月份到10月份 。因此,羊奶的价格要比牛奶的贵很多 。
3、味道的差异
在味道方面,人们可能更乐于接受牛奶,因为羊奶中的膻味比较重 。其中,膻味的形成与羊奶中游离的脂肪酸含量有关 。
4、营养成分
羊奶中的脂肪颗粒大小仅为牛奶的三分之一,更容易被人体消化吸收 。还有,羊奶中的钙、磷、维生素含量要比牛奶的略高 。
扩展资料:
羊奶
(1)干物质、热量:羊奶干物质含量与牛奶基本相近获稍高 。每千克羊奶的热量比牛奶高210千焦 。
(2)脂肪:羊奶脂肪含量为3.6%-4.5%,脂肪球直径2微米左右,牛奶脂肪球直径为3-4微米 。羊奶富含短链脂肪酸,低级挥发性脂肪酸占所有脂肪酸含量的25%左右,而牛奶中则不到10% 。羊奶脂肪球直径小,使其容易消化吸收 。
(3)蛋白质:羊奶蛋白质主要是酪蛋白和乳清蛋白 。羊奶、牛奶、人乳三者的酪蛋白与乳清蛋白之比大
致为75:25(羊奶)、85:
15(牛奶)、60:
40(人乳) 。
可见羊奶比牛奶酪蛋白含量低,乳清蛋白含量高,与人奶接近 。酪蛋白在胃酸的作用下可形成较大凝固物,其含量越高蛋白质消化越低,所以羊奶蛋白质的消化率比牛奶高 。
(4)矿物质:羊奶矿物质含量为0.86%,比牛奶高0.14% 。羊奶比牛奶含量高的元素主要是钙、磷、钾、镁、氯和锰等 。
与牛奶相比,喝羊奶的人较少,很多人闻不惯它的味道,对它的营养价值也不够了解 。其实,早在《本草纲目》中就曾提到:“羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气 。”
中医一直把羊奶看作对肺和气管特别有益的食物 。
参考资料来源:
6.羊奶和牛奶有什么区别
文章插图
1、来源不同
羊奶的来源是母羊,牛奶的来源是母牛 。相对来说,制牛奶的技术比较成熟 。
2、价格不同
奶山羊是以整株草为食的动物,所以羊奶的来源相对来说比较少 。而且羊奶的产奶期比较短,一般都是每年的3月份到10月份 。因此,羊奶的价格要比牛奶的贵很多 。
3、营养成分不同
羊奶中的蛋白质、矿物质,尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高;维生素A、B含量也高于牛奶,对保护视力、恢复体能有好处 。
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