做妈妈后的第一件事

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当小宝宝平安降临人间后，他的身体和您的身体虽然分离了，可是，你们亲子之间的心与心却是连在一起的。这种心与心的相连，直接影响着亲子关系的质量，与小宝宝今后的身心健康发展有着密切关联。所以，对您来说，成为母亲之后的第一件事，就是如何与小宝宝之间产生心与心的亲密结合。具体该怎么做呢？
1、拥抱宝宝
小宝宝对最初抱自己的人，会毕生难忘。所以，在出生后两小时以内，拥抱小宝宝是十分重要的。
2、肌肤接触
当您和小宝宝在一起时，您最好让小宝宝不着衣物，躺在您的胸前，让他能听到他在您的腹内时已听惯了的心脏跳动的声音。因为这能缓和小宝宝的不安情绪。
3、吮吸乳头
虽然您可能还没有母乳，但却要让小宝宝来吮吸您的乳头，以此让小宝宝记住您的体香。
4、注视小宝宝
小宝宝因为对您很感兴趣，所以，他可能会注视您的脸。这时，您要把他抱在离您15公分的距离之内，以使他能看清。同时，您也要充满爱意地注视他的眼睛，这点对小宝宝来说很重要，他会感受到您的爱意。
采编自妈妈在线

如何培养良好的亲子关系
听妈妈的声音

适合年龄：
0-2个月。
目的：通过听妈妈的声音，让宝宝转动头部，让他感觉到声音是从不同的方向传来的。
方法：
(1)婴儿躺着，妈妈在他耳边叫宝宝的名字，可分别在左、右两个方向叫，以促进宝宝转动头部。
(2)妈妈紧抱宝宝，对着他说话并注视他的眼睛，然后妈妈的脸转向一边，让宝宝寻找妈妈时，转动他的头部。
(3)妈妈边抱婴儿边唱歌，不时地轻轻摇动、转个圈，让宝宝的头部向左右转动。
提示：可以用铃声、拍手声引导宝宝向左侧、右侧转头。

做妈妈后的第一件事
追视光亮

适合年龄：
3-4个月。
目标：通过追视光亮让宝宝转动头部，转头180度。
方法：用小手电在婴儿面前左右晃动，使宝宝随着光线的亮点转动头部，从左边移动到中间，然后向右边移动，使宝宝的头向右转动180度。
提示：手电光不要直射婴儿的眼睛(约距离40厘米)，以免刺激眼睛，当宝宝随光亮转动头部时，让光停留片刻，逗逗他，他会很高兴的。

听妈妈的声音
哇！玩具落下来了

适合年龄：
3-4个月。
目的：训练宝宝视觉移动，并上下左右转动头部。
方法：让宝宝靠在妈妈的胸前，用一个会发出声音的彩色玩具逗宝宝，忽儿上，忽儿下，忽儿左，忽儿右，突然，玩具落在地上了！这时，宝宝会随着玩具的落地声而上下左右转动他的小脑袋来找玩具。妈妈可对宝宝说：“玩具落下了！喔，宝宝找到了！”
提示：“掉下了——找到了！”可一而再再而三地玩。

追视光亮
找爸爸

适合年龄：
5-6个月。
目的：扩大宝宝的视野，发展头部动作的灵活性。
方法：妈妈抱着婴儿，爸爸躲在妈妈的身后叫宝宝名字，宝宝听到声音后会转头找爸爸，一旦他找到了，他会手舞足蹈地扑向爸爸。这时，爸爸可抱住宝宝，转个圆圈以表示亲昵。