人类诞生以来,经历很长世纪的食物不充足 。因此人体的基因已适应饥饿,时刻帮助人们贮存能量,应对食物匮乏 。然而在当今中国,营养不良这个词已离我们越来越遥远 。
2009年中国学生营养与健康促进会调查显示:中国超重肥胖儿童少年已经达到1200万人,占到世界“胖孩儿”总数的十三分之一 。肥胖正在发展成为严重的公共卫生问题 。长久以来,肥胖被视为生活富足的象征 。然而,世界卫生组织的一项调查报告显示,排名前十的肥胖大国里,除了美国,其他都是发展中国家 。那么究竟是什么改变了我们的体型?
每天,人们能接触超过800种食物,只要你愿意,就能尽情享受美食的愉悦 。于是营养过剩的问题开始渐渐凸现 。
【快餐 肥胖的“元凶”】 “我们的身体还没为营养过剩做好准备”,四届全美最佳医生得主,营养和科学顾问委员会主席大卫·赫伯博士说 。在高热量、高脂肪的食物面前,我们的身体显得难以应付 。因此,发胖的过程总是那么迅速 。
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