孕期必须远离哪些食品？

【孕期必须远离哪些食品？】相较一般人，孕妇更要注意均衡、多样化的饮食，这样才能保证母婴健康。如果已经患上了妊娠糖尿病，要注意控制碳水化合物的摄入，菜里少放糖，不吃糖分高的水果，提倡吃苹果。每天进行适量运动。
    前段时间天气炎热，很多市民没有胃口吃饭。对于准妈妈们来说，这种感觉更为明显。
    于是，一些孕妇就以大量的水果代替正常饮食，殊不知，这样的习惯可能导致糖尿病。
    昨日采访人员从妇幼保健院获悉，来看病的一些孕妇被检出患上了妊娠糖尿病，这是糖尿病的一种特殊类型。孕妇增高的血糖如得不到控制，会使得流产率、产科感染率上升。而这种病的罪魁祸首之一就是高含糖量的水果。保健院妇产科专家告诉采访人员：“有的孕妇吃水果没节制，每天西瓜、葡萄一吃就是两三斤，而这些水果含糖量都非常高，从而导致孕妇极易患上妊娠性糖尿病。”
    专家特别提醒，相较一般人，孕妇更要注意均衡、多样化的饮食，这样才能保证母婴健康。如果已经患上了妊娠糖尿病，要注意控制碳水化合物的摄入，菜里少放糖，不吃糖分高的水果，提倡吃苹果。每天进行适量运动。另外，孕妇最好定期去正规医院测量血糖，进行糖尿病筛查，以便及时发现和治疗。(编辑：赵春婷)