育儿过程爸妈最容易碰到的养育难题——宝宝偏食 , 那么宝宝偏食怎么办呢?这个时候就在考验你的育儿知识学得怎么样了 , 面对宝宝偏食 , 应找对原因 , 正确纠正 。下面我们来看看宝宝偏食怎么办 ,
纠正孩子挑食 , 重在父母心态
家长都知道 , 挑食偏食会引起儿童营养摄入失衡 , 对生长发育极为不利 , 但是苦于找不到有用的纠“偏”办法 。家有挑食儿 , 妈妈最关心的是怎么让孩子改掉这个坏习惯 。
正确认识偏食挑食
【宝宝挑食偏食家长怎么办】很多研究报告都认为 , 被父母认为挑食孩子每天所吃的所有食物 , 热能和各种营养素的摄入虽然相对少一点 , 但一般还是能满足营养需求的;孩子的体重增长稍慢一点 , 但绝大多数还在正常范围内 。
挑食是否真的影响了孩子的生长发育是因人而异的 , 需要专业的儿科医生和营养师的评估 。家长不能也不应该自己给孩子下“挑食偏食”的判断 。
挑食存在着明显的“度”的差异:
严重挑食的孩子——每天只吃几种固定的食物 。
轻度挑食的孩子——可能是只吃荤菜不吃素菜 , 也有只吃素菜不吃荤菜 , 其中以不吃蔬菜更多见;有的只是不吃某一类食物 , 如不吃豆制品、不吃水产品;也有就只是不吃某一种食物 , 如不喝牛奶、不吃芹菜、不能有葱姜等等 。
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