【安排1～3岁幼儿的饮食】    为保证幼儿摄取到平衡的各类营养素，现将1～3岁幼儿摄取各类食物的量(人/日)列举如下，供参考 。
    1～2岁幼儿：谷类125～150克，牛奶或豆浆250毫升，豆制品15～25克，鱼肉禽类75～85克，蛋类50克，蔬菜65～75克，水果50克，食用油10～15毫升，糖类10克 。
    2～3岁幼儿：谷类150～750克，牛奶或豆浆250毫升，豆制品30～50克，鱼肉禽类85～100克，蛋类50克，蔬菜75～100克，水果50克，食用油10～15毫升，糖类20克 。
    3岁以后的小儿：可基本摄取成人膳食，但体质虚弱者可参考以下平衡膳食摄取量 。谷类175～250克，牛奶或豆浆250毫升，豆制品30～50克，鱼肉禽类100～125克，蛋类50克，蔬菜100～200克，水果50克，食用油10～15毫升，糖类20克 。

• 怎样选购婴幼儿营养米粉？
• 婴幼儿营养不良的膳食治疗
• 怎样保证１－３岁宝宝的营养
• 如何安排1至2岁宝宝的饮食
• 婴幼儿喂养四不宜
• 怎样安排3～4岁孩子的饮食
• 下 小卯日记：如何培养婴幼儿良好的饮食习惯
• 为1～3岁幼儿烹调可口食物
• 如何安排幼儿期儿童的饮食
• 幼儿喂养