强烈推荐一道最合适夏季的鱼食用方法,温拌鱼片 。
清新,美味可口,冷冻一下得话,还凉意 。
关键是煮妇无需长期守在在灶具前,深受烟薰火烧的难熬 。
若是家里有现有的炸辣椒油或是麻椒油,就把鱼片焯一下水就成 。
海产品、肉类食品和鱼,都能够用于温拌,前提条件是食物的新鲜程度要高 。
用于配搭的瓜类蔬菜,能够依据自身的爱好随意选择配搭 。
激起炎热天儿的胃口——温拌鱼片
原材料:新鮮的鲤鱼净肉250克、丝瓜1根、红萝卜一根、青椒一个、香莱1棵、麻椒20粒
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温拌鱼片的作法
1、取新鮮的草鱼类一片,片掉肚子赘肉处的大刺;
2、净鱼类切割成薄厚匀称的鱼片;
3、用盐、米酒、黑胡椒粉和木薯淀粉抓匀,腌渍二十分钟;
4、丝瓜、红萝卜和青椒切成片,香莱切条预留;
5、红萝卜和青椒提早在开水中焯一下,控干水份预留;
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6、坐锅烧开,水开后,下入鱼片焯一下;
7、焯至鱼片泛白,浮上来,立刻捞起来,控干水份;散凉后和蔬菜水果混和;
8、起油锅,下入花椒粒,文火煸出香气;
9、待水温上升,拣去麻椒,把炸好的麻椒油浇淋在鱼片上;
10、加上盐、糖、生抽酱油和米醋,翻拌,撒上香莱段就可以 。
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特色美食小提示
1、还可以用干红辣椒现炸辣椒油,浇淋在鱼片上;
2、蔬菜水果能够依据本人爱好自己挑选配搭;
3、鱼片绰水的情况下,熟度掌握很重要,色调泛白并且浮上来,马上捞起来,不可以久煮,以防丧失软嫩的口味;
3、凉拌菜的情况下,姿势要轻,以防把鱼片撞碎 。
关键字:鱼片鱼片菜谱
番茄鱼片
【温拌鱼片的做法】番茄鱼片...[大量]
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