立春时节遵循三大转变让你换季不生病( 二 )


【立春时节遵循三大转变让你换季不生病】结语:今天是立春节气 。春天的脚步越来越近了 。过不了多久 。万物就会复苏 。到处都是生机勃勃的场景 。那么 。我们在立春时节应该如何养生呢?我们在衣、食和生活习惯方面要做到三大转变 。这样才能提高身体免疫能力 。做到少生病 。