【考生能量餐：青笋炒腊香肠】 小孩立刻要参照今年高考了 ， 从成都市带回家川香腊香肠一直没机遇吃 ， 今日就加上青笋这类甜脆的蔬菜水果炒的吃 ， 给孩子填补能量 ， 能够好好地复习功课 ， 做这家常小菜要把香肠煸出了辣椒油 ， 吃起來糅津津的 ， 略微的香辣 ， 十分的下饭菜 。
青笋炒香肠原材料明：主要材料：青笋、川香香肠、干尖椒、蒜
调味品：盐、味精、生抽酱油
青笋炒香肠的作法1、青笋削皮 ， 清洗 ， 切成片 ， 蒜切成片 ， 香肠切割成厚片 。

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2、热锅下油 ， 油烧后 ， 放进大蒜和干尖椒 ， 炝出香气 。
3、放进香肠片 ， 翻炒 ， 煸出植物油脂 。

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4、放进青笋片 ， 加入适当的盐、味精 ， 再淋一点生抽酱油 ， 翻炒匀称 。
5、再次翻炒 ， 待青笋片越来越光亮 ， 熄火盛盘就可以 。
制成品图：

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