酸椒炒肝片的做法

特色菜及作用:川菜菜谱
酸椒炒肝片
原材料:猪肝250克,野山椒、小青椒、小红椒、生姜片、大蒜、马耳朵葱、盐、米酒、白胡椒粉、醋、味素、味精、水淀粉、油脂精炼各适当 。
酸椒炒肝片的作法
1)猪肝清洗,切一片,放人碗中,放盐、米酒、水淀粉和匀;野山椒去蒂剁细;小青椒、小红椒去蒂,清理整洁,切割成马耳朵形;盐、味素、白胡椒粉、醋、水淀粉、味精均匀,做成滋汁 。
2)幻锅置低火上,放人小青椒、小红椒,放盐,煸至断生捞起来 。锅置烧火上,烧油脂精炼至七成热,资金投入肝片炒散,下野山椒粒、生姜片、大蒜、大葱炒香,倒进小青椒、小红椒,烹人滋汁,颠锅推转和匀,炒糖色亮油,出锅盛人盘里即成 。

酸椒炒肝片的做法

文章插图
特性:肝片鲜嫩,香辣可口 。
身心健康饮食网小贴士
茄子或苦麻菜和猪肝能一起吃:能为身体出示丰富多彩的营养元素,具备清热去火、清肝火明目地作用,常常服用有益于预防癌病
猪肝和大白菜能一起吃:大白菜清热解毒,猪肝补气血,二者相互配合有滋补养生作用
关键字:猪肝
【酸椒炒肝片的做法】肝吃多了好么
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