宫保鸡丁怎么做好吃
也有比宫保鸡丁更下饭的菜么?-------宫保鸡丁
原材料:去骨鸡腿1只
干红辣椒6根
麻椒20粒上下
葱根1段、姜2片、蒜2瓣、炸花生米1小把
调味品:糖2茶匙10克、白醋2茶匙十米1、米酒1茶匙5m1、生抽酱油1茶匙5m1、水2茶匙十米1、
干淀粉1茶匙5克、盐1/2茶匙3克、油辣子1茶匙5m1

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宫保鸡丁怎么做好吃
1、鸡腿去骨(去骨的方式),削皮后清洗,用花刀拍松鸡肉,将鸡肉切割成1.5厘米尺寸的丁,姜和蒜切成片,葱根切割成圆圈 。
2、鸡肉丁添加少量米酒(份量外),一点点盐(份量外),拿手不断抓浓稠,再放入干淀粉(1克)抓匀 。
3、将糖,白醋,米酒,酱油,水,盐放入器皿中均匀,放入葱姜片,葱制成料汁 。

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4、锅烧热,倒进油,待水温7成热时,放入腌好的香菇牛肉,煸炒至鸡肉泛白,盛出 。
5、锅中剩少量油,放入麻椒,辣椒干,用中文火炒出香味后,将料汁里泡浸的葱蒜捞起来,放入锅中炒10秒,然后把鸡肉倒回锅中,用走红炒三十秒,倒进料汁,色调变光亮时,添加油辣子,最终放入花生米就可以 。
特色美食小贴士
1、鸡腿肉比鸡脯肉更嫩 。此外,用刀拍松鸡肉,并轻轻地剁两刀会让鸡肉变的更嫩 。留意,用刃口剁鸡肉时不必用力过猛,避免立即剁碎泥哈 。猪皮随本人爱好或削皮,或保存 。
2、糖和醋的占比是1:1,醋,要用白醋 。
3、葱蒜泡在料汁里,会使料汁的味儿更浓厚 。
4、香菇牛肉放入锅中时,不必立刻滚动,等鸡肉类似定形后再煸炒,那样不易黏锅 。
5、先放麻椒,再放辣椒干,次序不必弄错哦 。
6、花生米要最终放,不然会不焦 。
这么多年,我做宫保鸡丁都懒惰了,立即用麻辣花生里的花生仁,不自身炸了 。假如你需要炸花生米,能够参照下边的方式 。
炸花生米的方式:1)锅中倒进油,低火加温到4成热改为中文火,把花生米(不必潮湿)装进去,用不锈钢板铁铲渐渐地的在油中推花生米,这时候会传出太闷的咚咚咚声,就表明花生米还没有熟 。2)再次用中文火炸,用不锈钢板小勺推,直至见到花生米掉色,小勺遇到花生米传出脆响的当当网声,就用笊篱捞起来,分摊在器皿上,撒上盐,喷上一层纯粮酒,放到自然通风的地区当然制冷就ok啦 。
做香菇牛肉用的炸花生米,一定要用制冷透了的哟,不然热的装进去,就迅速皮了,不好吃啦 。
身心健康饮食网小贴士
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