特色菜及作用:川菜菜谱
甜咸大蒜
原材料:鲜大蒜1000克 。
调味品:盐4克,米酒30克,生抽30克,醋15克,八角茴香1小块,八角5粒,老红糖150克 。
甜咸大蒜的作法
【咸甜大蒜的做法】(1)鲜大蒜剥掉表皮,整头放人器皿中,撒上盐,添加米酒和匀,腌制进味 。
(2)取一只碗,添加150克冷水,将洗过的八角茴香、八角放进碗中,盖上密封,置炒锅中蒸二十分钟取下,拣去八角茴香、八角无需,添加老红糖、生抽、醋均匀,淋人大蒜中,左右翻拌匀称,盖上盖严 。
(3)每过一天翻拌一次,这般翻拌3次后,将器皿口完全封严,置阴凉的地方,20天后就可以开启服用 。
文章插图
要点:鲜大蒜剥掉表皮后,切勿清洗 。在腌制全过程中,应避免植物油脂或别的不干净的物的环境污染,以防成菜后异味重 。拿取时,运用专用型木筷,防止环境污染,那样才可以维持大蒜醇美不会改变,经久不烂 。该菜制做规定高,仅作参考 。
特性:颜色枣红,材质爽脆,咸清甜味正 。
身心健康饮食网小贴士
大蒜和肉能一起吃:能延长维生素b21在人体内的停留的时间,这对推动血液循环系统及其尽早清除身体疲乏、增强抵抗力都是有关键的营养成分
肉和大蒜能一起吃:俗话说得好“吃肉无大蒜,营养成分减一半”,它是有一定大道理的,从科学上讲,肉和大蒜的确应相随而食 。据科学研究,猪瘦肉中含维生素b2的成份,维生素b2在身体滞留的時间很短,吃肉时吃点大蒜,不
关键字:大蒜
大蒜的运动健身作用
当代科研证实,大蒜不但营养丰富,并且具备多种多样看病预防疾病的作用 。依据精确测量,每100克大蒜带有蛋白4 4克,人体脂肪0 2克,糖23 6克,钙5mg,...[大量]
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