杏仁奶露


杏仁奶露

文章插图
原料: 鲜牛奶50克、白糖30克、杏仁霜5克、湿淀粉适量 。
制法: 镬洗净放在中火上,下白开水,加白糖和杏仁霜,烧沸后,倒入鲜牛奶,再烧至微沸,用湿淀粉调薄芡,倒入盅内即成 。
营养成份: 此奶露含蛋白质2.8克、脂肪3.8克、碳水化合物40.3克 。能产生热量208千卡(869.4千焦耳) 。
特点: 香甜爽口,适合加餐或宵夜饮用,盛夏时节冰冻后饮用更佳


【杏仁奶露】莲子鲜奶露
冬菇蒸鸡