香辣洋葱的做法

特色菜及作用:川菜菜谱
香辣洋葱原材料:洋葱300克,麻椒1克,食用盐、味素、辣椒油、芝麻油各适当 。
香辣洋葱的作法
(1)洋葱择洗干净,切割成小块,用开水焯一下捞出放入凉白开水中,待凉后捞出控干水份放入盘里 。
(2)锅纵火上,放入麻椒炒成香气后取下,碾成粉末,放入洋葱盘里 。
(3)再添加食用盐 。味素拌匀,浇上辣椒油、芝麻油,拌匀就可以服用 。

香辣洋葱的做法

文章插图
【香辣洋葱的做法】身心健康饮食网小贴士
洋葱和牛肝、生猪肉或生鸡蛋能一起吃:为身体出示丰富多彩的营养元素,针对预防高血压、血脂高、脑溢血十分合理
iPhone和洋葱能一起吃:具备保护心脏的作用,降低心脏疾病的患病率
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紫皮洋葱的营养成分高
洋葱别称蒜头、洋葱、胡葱、玉葱,营养成分极髙,是一种集营养成分、诊疗和健康保健于一身的特点蔬菜水果 。洋葱与蒜头类似,都带有蒜素及硫化硒,可以抑止致癌物的生成,推动组织细胞毁坏肿瘤细胞,...[大量]