孕期治疗痔疮准妈妈们这样做

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准妈妈们要是患上痔疮的话，不仅出现贫血的症状，比如出现头昏，气短，疲乏无力，而且要是病情严重的话，是会导致胎儿出现发育迟缓，甚至是出现早产或者是死亡的现象。因此患有痔疮的准妈妈们一定要积极的进行调理和治疗。
【孕期治疗痔疮准妈妈们这样做】 孕期治疗痔疮之先治便秘
痔疮的产生有很大的一部分都是与便秘的有关，因此准妈妈们在患了痔疮之后，首先要做的就是要同步治疗和调理便秘。因为便秘的症状减轻了，排便的时间缩短了的话，那么痔疮是可以得到优先的缓解的。又或者是如果准妈妈们能将排便控制在一分钟以内的话，那么对于一二期的痔疮来说是可以自行缓解的。
孕期治疗痔疮之养成排便好习惯
1，排便时不要过于用力。因为排便过于用力的话，容易导致部分的直肠脱出，从而加重痔疮的症状。
2，如果痔疮有脱出，那么准妈妈们要记得每次在排便之后，要轻轻的将其推送回去。
3，大便后，要做好清洁工作，不过要注意的是，在清洁的时候不要太过用力的擦拭，最好是用湿润的薄棉纸，或者是婴儿用纸轻轻拍干。
4，排便后起身的时候，要用柔软的多层卫生纸夹在肛门上，然后过半个小时候取出。这样做的是目的，是为了能使得直肠静脉在准妈妈们走动的时候可以迅速的还原，从而起到减轻痔疮的作用。
5，每天晚上用温开水清洁肛门附近或者是用1%-2%苏打水坐浴。
6，清洗完屁屁后，可用温湿的小毛巾垫在肛门处的用手指顺时针的按摩，这样可以期待扫促进血液循环，减轻痔疮的作用。
孕期治疗痔疮之运动改善
做提肛运动可以活动直肠的肌肉，增加肌肉的收缩力，促进血液循环，缓解痔疮。因此准妈妈们不妨可以每天做20次或者是20次以上。
最后，如果准妈妈们痔疮比较严重的话，那么最好是要及时的去找医生进行治疗，并且听从医生嘱咐。此外，怀孕期间的准妈妈们是不适合做痔疮手术的，这点需要准妈妈们非常注意。

孕期治疗痔疮 准妈妈们这样做

孕期治疗痔疮准妈妈们这样做