海边的男人生育力更强科学吗

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海产品有哪些营养价值?
1、精氨酸——提升精子活跃性
每天吃点海产品，对强壮精子以及提升精子活跃性非常有帮助。因为，精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精。但是精氨酸人体不能自身合成，必须从食物中摄取。而海参、墨鱼、章鱼、鳝鱼等海产品都是富含精氨酸的食物。
2、优质蛋白质——生成精子的原材料
海产品中所含的优质蛋白质也是生成精子的重要原材料。深海鱼虾的污染程度比较低，有益于协调男性内分泌机能，以及提高男性精子的数量和质量。
3、含锌量高——让精子更有活力
专家说，男性生殖系统，是人体内锌含量最高的地方，精液中的锌含量也非常高，锌能让精子更有活力。如过男人体内锌不足时，就会影响精子的数量与质量。而海产品中的蚝、虾、蟹的锌含量很丰富，一只小小的蚝就几乎等于一个人一天中锌的需求量(15毫克) 。
【海边的男人生育力更强科学吗】 4、微量元素——避免酸性体质
此外，各种海藻类食物，如海带，富含碘、铁、钙等微量元素，也是非常好的碱性健康食品，而且多吃碱性食品可以避免酸性体质，减少对受孕的不利因素。
哪些海产品可提高男人生育力?
1、墨鱼
含有丰富的蛋白质，壳含碳酸钙、精氨酸、镁盐等。墨鱼味咸、性平，入肝、肾经;具有养血、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效。
2、章鱼
含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。性味甘、咸，平。能补血益气，提高精子活力。
3、鳝鱼
每100克鳝鱼肉中蛋白质含量达17.2-18.8克，脂肪0.9-1.2克，钙质38毫克，磷150毫克，铁1.6毫克。此外还含有硫胺素(维生素B1)、核黄素(B2)、尼克酸(维生素PP)、精氨酸、抗坏血酸(维生素C)等多种维生素。提高记忆力、降低调节血糖、提高精子活力等。
4、海藻类
海藻类食品的含碘量为食品之冠。碘缺乏不仅会造成神经系统、听觉器官、甲状腺发育的缺陷或畸形，还可导致性功能衰退、性欲降低。因此，要经常食用一些海藻类食物，比如海带、裙带菜等。
5、活虾
有补肾壮阳的功能，尤以淡水活虾的壮阳益精作用最强。
6、金枪鱼
含有大量肌红蛋白和细胞色素等色素蛋白，其脂肪酸大多为不饱和脂肪酸，具有降低血压、胆固醇以及防治心血管病等功能。
哪些因素影响男人生育力
1、久骑赛车
赛车车把的高度低于车座，重心前倾，腰弯曲度增加，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久骑赛车，每天不应超过一小时，保护会阴部坐垫应用海绵套。

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