高血脂喝什么茶最好 喝什么茶降血脂好( 二 )


5.决明子
【高血脂喝什么茶最好 喝什么茶降血脂好】为豆科植物决明的成熟种子 。性微寒、味甘、苦、咸,有清肝明目、祛风止痛、润肠通便、降低血脂功效 。10克,开水冲泡,加盖片刻代茶随时饮用 。
6.丹参
为唇形科植物丹参的干燥根及根茎 。性微寒、味苦、有降低血压、降低血脂、增加冠状动脉血流量、改善微循环、调整心率、提高机体免疫功能 。开水冲泡,加盖片刻代茶随时饮用 。
7.菊花茶
菊花,为菊科植物菊的头状花序,性微寒、味甘、苦,有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解热镇静、增加冠状动脉血流量、降低血压、降低血脂功效 。开水冲泡,加盖片刻代茶随时饮用 。