准妈怎样判断自己有没有胎毒孕期10种去胎毒食疗方( 二 )

2、白莲须煲瘦肉
怀孕36周时用白莲须煲瘦肉，一星期一次，连续3星期。还有一种说法是小孩出生后喝黄连水一汤勺，理论是小孩刚出生没有味觉，喝黄连水是不会苦的，而且对小孩以后吃苦的东西不会抗拒，吃药像喝水一样。
3、青果猪肚汤
材料：完整的猪肚1个、新鲜青果(新鲜橄榄)15个左右
方法：
1)猪肚先用盐、后用醋揉洗，剥除肚内的一切可以剥除的东东(主要是为了去除腥味) 。
2)洗净青果，不要削皮。
3)将青果放入猪肚，缝合、扎紧。
4)放入砂锅炖软和，然后取出猪肚切片，再放回锅中继续炖1小时左右。然后，关火，起锅。不加任何调味料(包括盐) ，吃肚喝汤。

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服食时间：第八个月开始，一般连续吃三个猪肚就可以了，一周一个。
效果：经若干代人验证，效果很好。不仅宝宝生下后不长疙瘩，准妈妈的痘痘也能消除。四川地域每人都是吃青果炖猪肚，排清母体内的热毒。
4、吃小公鸡排胎毒
如孕晚期有水肿现象，可以在8个月左右吃，一顿吃半只，一个星期吃两顿，连续吃3、5只，对大人和宝宝排毒都很有效。吃了两顿以上基本水肿都能消失。
5、茉莉花褒鸡蛋
卖茶叶或者卖各式花茶的地方就可以买到晒干了的茉莉花。煮之前把茉莉花洗干净，两碗水加鸡蛋，一起放在锅里煮。待鸡蛋熟了，放入适量的冰糖，融解后即可。建议选用冰糖，比较清润。砂糖很多虫，不太建议食用。茉莉花煮的时间长了会有一点点的苦味，但完全能够接受，不是药的苦味。
6、白莲苏褒鸡蛋
白莲苏在中药房有得卖，很便宜，但不需要买很多，每次用手随意抓一把就够了。煮的方法和茉莉花一样，时间稍微长一点。但要记得准备吃的时候，再加热放糖。茉莉花的功效没有白莲苏来得直接有效，但也没有白莲苏那么寒凉。
7、绿豆煲老鸽
材料：绿豆大约半碗，老鸽一只(越老越好) ，土伏苓少许，如果有臭草的可以再加几叶(听说臭草能祛百毒的) 。所有材料一起加水煲大概2-3小时加盐即可。
8、红豆糙米饭
材料：红豆、糙米、黃豆、南杏各15公克，冷开水2、红糖1大匙。
作法：
1)将红豆、糙米、黃豆、南杏洗淨，入小杯清水浸泡4小時，再用电锅隔水蒸30分鐘、焖20分钟。

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2)所有材料加入红糖搅拌均勻即可。
作用：减轻孕妇的水肿和胎毒。
9、玉米须煲水
用玉米须煮水喝，可以放一点冰糖，一星期一两次，多喝几次。民间说法是可以预防小儿黄疸。
10、莲蓬煮鸡蛋
将3个莲蓬洗净后，放4-6碗水煮半小时，再放进熟鸡蛋再煮50分钟，放一点冰糖即可饮用。可以去胎毒，而且生出来的小孩比较白皙。
去胎毒食疗注意事项：
怀孕期间一定要清胎毒，但要注意不能太早，以免过于寒凉造成流产，满7个月就可以。食用各种食疗方法之前一定要咨询一下医生，因为食疗要根据孕妈体质来选择。

准妈怎样判断自己有没有胎毒 孕期10种去胎毒食疗方( 二 )

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