鸡腿这样做香嫩入味鸡腿怎样做好吃

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家里的小学生从这学期开始就一直抱怨学校的午饭不好吃，偶尔遇见符合自己口味的鸡排每个人只分到一块，没等吃过瘾就没有了，所以让我给她做个能解馋的鸡腿。鸡腿顾名思义就是鸡的大腿肉，其肉质细嫩、口感鲜美，适用于各种美味的烹饪方式。而且鸡腿的营养价值很高，具有温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨等作用。鸡腿中还含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的主要来源之一。

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不论是大人还是孩子都非常喜欢鸡腿，肉多骨头少，香喷喷的吃起来超级过瘾，而鸡腿做法倒是也挺多的，要说有食欲那还得是浓油赤酱烧鸡腿，色泽红润、香嫩入味、软烂脱骨，好吃到直吮手指。今天推荐的这道蒜香蜜汁鸡腿完全符合上面的特点，而且非常简单，腌制后再炖一下就搞定了，端上桌大家都抢着吃，瞬间就被秒光，赶快试试!

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【蒜香蜜汁鸡腿】
所需食材：琵琶腿5个大蒜6瓣小葱2根姜3片生抽2勺料酒2勺老抽1勺黑胡椒粉半勺蜂蜜1大勺蚝油1勺热水1小碗盐少许食用油适量
烹饪步骤：
1.琵琶腿洗净后用刀在表面划两道口子以方便入味。